Weddingflora.ru

Женские штучки
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Если было не до сна: 6 способов устранить признаки усталости на лице

Если было не до сна: 6 способов устранить признаки усталости на лице

Многие из нас могут только мечтать о регулярном 8-часовом сне. Современный ритм жизни (особенно в мегаполисах) диктует жесткие условия. Отражается весь недосып и усталость в основном на лице, зрительно добавляя морщинок и лет.

Среди основных причин усталости кожи не только нерегулярный и некачественный сон, но и постоянный стресс, излишне тяжелый ежедневный макияж, вредные привычки, пассивный образ жизни, отсутствие систематического ухода за лицом, частые авиаперелеты, злоупотребление солнцем, ночной образ жизни и увлечение соленой едой в вечернее время суток (отеки на утро гарантированы).

Ну что, узнаете в каких-либо из перечисленных факторов себя? Конечно, некоторыми причинами в той или иной мере изредка грешит почти каждая женщина – что поделать, слабый пол все-таки. Но если по утрам вы подходите к зеркалу и регулярно видите нерадостную картину: тусклый цвет лица, круги или мешки под глазами, сухую шелушащуюся кожу и предательские морщинки, то стоит задуматься о смене образа жизни – это реально сделать в большинстве случаев.

Для остальных ситуаций есть экспресс-методы, чтобы снять усталость с лица в домашних условиях. Если вы заранее позаботитесь о том, чтобы все нужное всегда было под рукой, то в комплексе быстрая программа по возвращению бледного измученного лица к нормальному виду займет не более 30 минут (при должной сноровке – даже меньше). А главное – все методы вполне доступны каждой девушке, финансово не затратны и отлично действуют как по одному, так и в комплексе.

6 лучших домашних способов ликвидировать усталость лица

1. Контрастные процедуры

Общепризнанное средство для мгновенного улучшения тонуса и усиления кровообращения – контрастный душ. Если времени совсем мало, можно заменить его контрастными ванночками для лица. Наберите в одну глубокую тарелку горячую воду (осторожно, не переборщите с температурой!), во вторую – холодную. Поочередно окунайте лицо в обе, задерживаясь на 10 секунд. Завершать нужно обязательно холодной водой.

2. Испытания холодом

Экстремальный холод взбодрит уставшую кожу. Самый лучший метод – выработать привычку по утрам протирать лицо заранее замороженными кубиками льда. Это действенное средство можно использовать ежедневно, независимо от того, выспались вы или нет. Здоровый румянец гарантирован.

Будет вдвойне полезно, если лед будет представлять собой не просто очищенную воду, а настой лекарственных трав. Классикой жанра считается ромашка – универсальное растение, успокаивающее, разглаживающее, увлажняющее кожу. Однако вы можете выбрать в аптеке сухую заготовку любого растения, которое по своим свойствам идеально подойдет вашему типу кожи.

Холод поможет справить также с мешками под глазами. Пока вы умываетесь и протираете лицо льдом, положите на пару минут в морозильную камеру самую обычную ложку. Затем поочередно прикладывайте ее к закрытым глазам.

Можно использовать для той же цели заваренные чайные пакетики, которые лучше отправить в холодильник с вечера. Прохладные влажные пакетики достаточно подержать на глазах 3-5 минут.

3. Массаж

Чтобы убрать припухлости, отеки, стимулировать выработку коллагена и дополнительно улучшить цвет лица, стоит объединить нанесение вашего любимого увлажняющего крема с массажем.

Техника массажа проста:
— С легким нажимом несколько раз проведите ладонями от средины подбородка к мочкам ушей.
— Повторите те же движения от уголков губ к ушным раковинам.
— Продолжайте движения от зоны над верхней губой к верхней части ушных раковин.
— То же самое – от крыльев носа к вискам.
— Аккуратно подушечками пальцев разомните крылья носа, совсем слегка – спинку носа, и еще раз – крылья.
— Вытягивающими кожу движениями проведите ладонями от средины лба к вискам.
— Завершите массаж шеей: подтягивайте кожу сверху вниз поглаживаниями с ощутимым нажимом. Не забудьте о боковых участках.

Отдельно стоит уделить внимание зоне под глазами. Достаточно взять на подушечки пальцев крем для век или любое косметическое масло (кокосовое, миндальное и т.д.) и плавными поглаживающими движениями нанести по направлению от внутренних нижних уголков глаз к височным долям. Затем нежными похлопываниями помассировать увлажненную кожу и промокнуть остатки салфеткой.

4. Домашний салон красоты

Бледный вид легко уберут домашние экспресс-маски. В их составе чаще всего комбинируют картофель (отварной и сырой), сырые яичные белки, мякоть цитрусовых фруктов, размятую до появления сока зелень (петрушку, укроп, мяту), в летний период – сезонные ягоды.

Читать еще:  Крупные черты лица у девушки

Классические рецепты домашних масок против усталости

Картофельная маска
Картофельное пюре – не только любимое блюдо многих едоков, но и идеальная «пища» для уставшей сухой кожи. Только вместо сливочного масла к 2 столовым ложкам пюрированного картофеля с теплым молоком нужно добавить сырой яичный желток.

Медово-цитрусовая маска
Такая смесь взбодрит кожу и вернет ей здоровый цвет взрывным коктейлем витаминов. Свежевыдавленный сок апельсина и лимона (по ложке каждого) перемешивается с ложкой меда.

Малиновая маска
Малину можно заменить любыми сезонными ягодами. Мгновенно действующее средство. Горстка размятых ягод перемешивается с ложкой косметической белой глины, предварительно разведенной в теплом молоке (до консистенции густой сметаны).

Творожная маска
Дает лифтинг-эффект в домашних условиях. Достаточно тщательно смешать две ложки творога с сырым яичным белком.

Белковая маска
Говорят, что это любимое домашнее средство визажистов и телеведущих, поскольку дает моментальный омолаживающий эффект. Яичный белок взбивается с несколькими каплями лимонного сока и выдерживается на коже до полного высыхания.

Помните: все маски обязательно наносятся на тщательно очищенную кожу, выдерживаются не менее 10 и не более 20 минут, смываются теплой водой, а в качестве финального штриха обязателен увлажняющий крем.

5. Отдохнувшие глаза

Если вас выдают красные глаза, как у кролика, то никакой идеальный тон кожи не поможет скрыть последствия бессонной ночи. Можно воспользоваться специальными сосудосуживающими каплями для глаз по типу «Визина» или промыть глаза еле теплым слабым настоем черного чая.

6. Правильный мейк-ап

Для завершения образа стоит воспользоваться декоративной косметикой. Но все хорошо в меру.

Лучше отказаться от использования тонального крема (или хотя бы выбрать максимально легкую и светлую текстуру), который может подчеркнуть морщинки. Вместо него отдайте предпочтение минеральной пудре со светоотражающими частицами. На скулы нанесите светлые румяна розового или персикового оттенков (избегайте бронзантов, подчеркивающих все тени на лице – даже нежелательные). Под глаза – немного консилера на тон светлее вашей кожи. Нижнее веко подведите по внутренней линии светлым карандашом – это зрительно осветлит воспаленные глаза. На ресницы – немного туши, на губы – полупрозрачный блеск естественного оттенка (ни в коем случае не яркую матовую помаду, которая лишь подчеркнет все недостатки на лице).

Как видите, скрыть следы усталости совсем не сложно, однако стоит ли постоянно объявлять операцию «Спасение»? Да и не получится долго хитрить и изворачиваться методами экстремальной скорой помощи. Может, стоит просто пересмотреть свой график, обеспечив полноценный ежедневный сон?

Усталый тип старения: косметика, косметология, режим

Этот тип старения называют проще — “усталое лицо”. Нравитесь себе утром, а к вечеру отражение в зеркале выглядит грустным, печальным, изможденным, постаревшим? Приветствуем вас в клубе! Впрочем, есть хорошие новости: усталое лицо считается наиболее благоприятным типом старения, отлично реагирует на косметический уход и легко поддается коррекции у косметолога.

Для кого характерен?

Нормальный и комбинированный типы кожи
Среднеразвитые подкожно-жировая клетчатка и мышечный слой
Овальная или ромбовидная формы лица
Нормальное или худощавое телосложение

Возрастные изменения:

Снижение мышечного тонуса
Снижение тургора кожи
Опущение уголков глаз и рта
Ярко выраженные носослёзная борозда и носогубная складка
Тусклый цвет лица
Пастозность и потеря объемов, дряблость

Первые возрастные признаки появляются в районе носослезной борозды и щечно-скуловой области: именно пустоты в этих областях придают лицу усталый вид. При коррекции косметологи не учитывают возраст пациентов, ведь все эти признаки могут формироваться в относительно раннем возрасте из-за образа жизни.

Косметика

Кожа мгновенно отреагирует на кремы, сыворотки и маски с витаминами С и Е, которые блокируют действие свободных радикалов и защищают кожу от негативного влияния окружающей среды, продукты с высоким содержанием различных антиоксидантов и все средства с пометкой “energizing”. AHA-кислоты тоже показаны при таком типе старения — они дают мгновенное сияние, улучшают цвет лица и стимулируют синтез коллагена.

Добавьте в уход популярные сейчас масла: выбирайте по типу кожи и наносите под масло увлажняющие лосьон/тонер/сыворотку/ампулу, поскольку сами по себе масла не увлажняют. Масла отлично питают, повышают тонус и эластичность, восстанавливают кожу.

Читать еще:  После чистки лица шелушится кожа

Косметология

Моделирование лица филлерами, биоревитализация, мезотерапия, термолифтинг, лазерные шлифовки, плазмолифтинг, HydraFacial. Из классических неинвазивных ручных методик — тонизирующие массажи, химические пилинги, микротоки и процедуры по уходу, улучшающие тонус и микроциркуляцию. При усталом типе старения меняются контуры: проваливается носослезная борозда и появляются носогубные складки из-за ухода объема в средней трети лица, поэтому они корректируются не местным введением филлеров, а поднятием филлерами скуловой области. Именно этот тип старения нужно корректировать контурной пластикой сразу, как только появились изменения, поскольку другими методами проблема решается не так эффективно.

Режим

Как ни странно, но усталое лицо — очень хороший тип старения, который благодарно отзывается не только на процедуры, но на правильный образ жизни: правильное питание, полноценный сон, свежий воздух, спорт и питьевой режим оттянут поход к косметологу на длительный срок. Самое лучшее, что можно сделать для своей красоты, — выспаться.

7 ошибок в макияже, которые придают лицу утомленный и несвежий вид

Часто с утра лицо женщины имеет усталый и не отдохнувший вид. Поэтому приходится прилагать усилия, чтобы придать коже сияющий вид, а глаза заставить блестеть. Однако при нанесении макияжа многие девушки совершают ряд грубых ошибок, которые только усугубляют все дело, и лицо выглядит еще более усталым и несвежим. В этой статье мы узнаем, как можно избежать этого и придать лицу более свежий, молодой и привлекательный облик.

  • Ошибка первая: Нельзя выбирать макияж в одной тональности Это придает лицу заостренные черты и подчеркивает усталость кожи. Гармоничное цветовое сочетание цветов макияжа для каждой зоны лица поможет избежать одномерности и безжизненности выражения лица. Выбор разнообразных и гармонично сочетающихся друг с другом оттенков для каждой зоны лица позволит скрыть усталость и подчеркнуть Вашу естественную привлекательность.

  • Ошибка вторая: Нельзя использовать слишком темный или слишком светлый тональный крем Если тональный крем будет сильно отличаться от натурального оттенка Вашей кожи, то Вам не удастся придать лицу свежий и отдохнувший вид. Более того, Вы будете выглядеть старше. Поэтому всегда выбирайте тональный крем максимально близкий к натуральному оттенку Вашей кожи. Для этого при покупке нового продукта в магазине можно использовать тыльную сторону запястья, которая позволит увидеть, как будет выглядеть тональный крем на Вашем лице. Необходимо посмотреть, как будет смотреться кожа после употребления такого оттенка в хорошо освещенном месте, а также в плохо освещенном месте.
  • Ошибка третья: Вы не используете основу при нанесении макияжа глаз Отказ от основы, которая наносится на зону вокруг глаз, особенно опасен при использовании темной подводки. Качественная основа способна защитить от смазывания подводки и растекания туши в течение всего дня. Она не даст образовываться под глазами темным линиям от потекшей подводки между естественными складками нижнего века. Также не забывайте, что на нижнее веко всегда необходимо наносить водостойкую подводку и стараться использовать тушь для ресниц того же качества.
  • Ошибка четвертая: Нельзя использовать в большом количестве компактную или рассыпчатую пудру Не следует наносить на лицо слишком много сухой пудры. Это придает коже более усталый вид, а лицо делает более старым. Для удаления жирного блеска лучше всего использовать прозрачную компактную пудру натуральных оттенков. Она позволит вашей коже остаться в течение дня гладкой и чистой, не будет лежать толстым неестественным слоем и скатываться в течение дня.

  • Ошибка пятая: Нельзя отказываться от использования увлажняющего крема перед нанесением макияжа Никогда не наносите макияж на сухую кожу лица. Перед нанесением основы необходимо нанести дневной увлажняющий крем, который позволит Вашей кожи в течение всего дня оставаться гладкой и упругой. Лучше всего использовать дневной увлажняющий крем, который будет защищать кожу от ультрафиолета и предупреждать ее старение. На таких кремах ставится специальная маркировка SPF. Если наносить тональный крем и макияж на неподготовленную сухую кожу, то следы усталости и сухости будут еще заметнее.
  • Ошибка шестая: неправильный подбор цвета подводки для глаз Если Вы с утра хотите иметь более отдохнувший и свежий вид лица, правильно подбирайте цвет подводки. Так, для холодных оттенков кожи никогда не стоит использовать бронзовую подводку для глаз. Это придаст лицу усталый и болезненный вид.
    Для кожи теплых и смуглых оттенков не стоит выбирать подводку серебристого цвета. Такая подводка придаст смуглой коже нездоровый оттенок и усталый вид. Если Вы хотите получить свежий и отдохнувший внешний вид, не используйте холодные оттенки для подводки глаз при смуглой коже лица.
Читать еще:  Индийские крема для лица отзывы

  • Ошибка седьмая: Нельзя использовать серые тона при создании макияжа Если нужно придать лицу свежий и бодрый внешний вид, ни в коем случае нельзя использовать серые оттенки в макияже. Такие цвета делают лицо более старым и уставшим. Для придания более свежего образа лучше всего использовать теплые оттенки, которые помогут скрыть следы усталости и позволят выглядеть более молодой и свежей.

Усталый тип старения — уход и коррекция

Уберечься от возрастных изменений кожи невозможно. Рано или поздно контуры лица становятся более расплывчатыми, появляются морщины. Впрочем, при правильном уходе и специальных процедурах можно значительно приостановить старение. Важно лишь знать, каким образом это сделать наиболее эффективно. Разновидности и признаки типов старения кожи Чтоб определить верную тактику с борьбы с возрастным изменениями, важно правильно установить свой тип старения. Их существует 5: усталый — […]

Содержание

Уберечься от возрастных изменений кожи невозможно. Рано или поздно контуры лица становятся более расплывчатыми, появляются морщины. Впрочем, при правильном уходе и специальных процедурах можно значительно приостановить старение. Важно лишь знать, каким образом это сделать наиболее эффективно.

Разновидности и признаки типов старения кожи

Чтоб определить верную тактику с борьбы с возрастным изменениями, важно правильно установить свой тип старения. Их существует 5:

  • усталый — характерен для женщин с овальным лицом и нормальной или комбинированной кожей, заключается в:
    • утрате мышечного тонуса;
    • снижении тургора дермы;
    • появлении слезной борозды;
    • утоньшении кожи;
    • появлении капиллярной сетки;
    • опущении уголков рта и глаз.
  • мелкоморщинистый — характерен для худощавого лица и склонной к сухости кожи, проявляется:
    • ранним образованием мимических морщин;
    • уменьшением слоя подкожной клетчатки;
    • общим снижением эластичности;
  • деформационный — характерен для женщин с избыточным весом, проявляется:
    • общей одутловатостью лица;
    • появлением второго подбородка и мешками под глазами;
    • нарушением пигментации;
  • мускульный — характерен для лиц с выраженной мускулатурой лица, проявляется:
    • нарушением пигментации;
    • опущением уголков губ и век;
    • проявлениями избыточной сухости кожи;
  • комбинированный — когда проявляются признаки других типов.

Правильный уход за усталым типом старения

Так как первые признаки старения в данном случае могут появиться достаточно рано, то ухаживать за кожей следует начинать буквально с 30 лет. Чтобы отсрочить нежелательные возрастные изменение, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • спать не менее 8 часов в сутки в хорошо проветриваемом помещении;
  • ежедневно тонизировать и увлажнять кожу, использовать технику самомассажа;
  • в косметичке обязательно должны находиться средства с лифтинг-эффектом, содержащие витамин С и AHA-кислоты;
  • из салонных процедур следует уделять особое внимание химическим пилингам, мануальным массажам, витаминным инъекциям.

Не стоит пренебрегать и здоровым образом жизни. Правильное питание и регулярные тренировки помогут надолго сохранить молодость.

Интервью с Юлией Локтиновой о коррекции при усталом типе старения лица

— У каких пациентов чаще всего наблюдаются признаки усталого типа старения?

— Чаще всего это женщины с овальной и ромбовидной формой лица, имеющие нормальную массу тела или худощавое телосложение. Как правило, в юном возрасте кожа у них имеет нормальную жирность, с возрастом отмечается сухость. Мышечный каркас выражен средне.

— Какие наиболее распространенные признаки возрастных изменений по данному типу?

— Появляются темные мешки под глазами, углубляется носослезная и носогубная складка, опускаются уголки рта, начинают появляться морщины. В итоге за счет игры света и тени формируется картина искаженного рельефа лица.

— На что жалуются пациенты?

— Они начинают плохо выглядеть к вечеру, даже если утром кожа свежая и изучает здоровье. Лицо во второй половине дня имеет утомленный и грустный вид. Кроме того, цвет кожи становится тусклым.

— Какой метод коррекции поможет бороться с признаками старения?

— Наиболее эффективна контурная пластика с использованием гиалуроновой кислоты, так как при данном типе старения ведущее место имеет восполнение утраченных объемов. Лучше всего с этой задачей справляется филлер Neauvia Intense. Высокое содержание гиалуроновой кислоты (28 мг/мл) дает естественную объемную коррекцию. Лицо выглядит более молодым и свежим.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector