Weddingflora.ru

Женские штучки
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как выйти замуж после развода — с ребенком, быстро, удачно

Как найти нового мужа после развода. Инструкция к применению

Как выйти замуж после развода? Причем сделать это не вынужденно, а как в сказке – по искренней любви? Для начала нужно забыть о прошлых отношениях, а потом приступать к действиям.

Содержание

Первый шаг на пути к внутреннему равновесию ↑

Избавляемся от всего лишнего

Для того чтобы вернуть свое нормальное состояние после пережитого стресса, вам необходимо плотно поработать. Для начала избавьтесь от всех вещей, которые напоминают вам о браке или вызывают негативные эмоции.

Это могут быть:

  • фотографии;
  • подарки;
  • записки;
  • одежда;
  • постельное белье;
  • мебель и пр.

Не жалейте ничего! Обновив свой окружающий мир, вы постепенно станете забывать о прошлом.

Далее начинаем работать над собой:

  • не позволяйте себе думать о произошедшем (сразу переключайтесь на другое: посмотрите телевизор, позвоните маме и пр.);
  • не дайте себе впасть в депрессию при помощи внешнего воздействия: уберите подальше мелодрамы, грустную музыку и пр;
  • уходите от разговоров о вашей прошлой жизни (останавливайте друзей и знакомых, как только они начинают спрашивать вас о подробностях пережитого).

Итак, готовьтесь к новой жизни, полной ярких эмоций!

Меняем образ жизни

Вы не должны зацикливаться на одном лишь изменении в своей жизни – разводе. Вам нужно переключиться. Для этого просто добавьте чего-то нового:

  • смените работу;
  • займитесь переездом (для самых отчаянных);
  • заведите домашнего животного;
  • начните правильно питаться и регулярно заниматься спортом;
  • познакомьтесь с новыми людьми, общайтесь с ними;
  • помогите близкой подружке или родственнице с уходом за ребенком (например, берите его к себе на один выходной) и т.д.

Ключевой момент здесь состоит в том, чтобы обеспечить свою жизнь плотным потоком различных событий и эмоций. Так вы словно больше проживаете. Именно это быстрее позволяет забыть перенесенный ранее стресс.

Не жалеем для себя денег и эмоций

Сейчас вам нужно расслабиться. Для этого можно:

  • сходить в клуб, кино, театр;
  • заняться шоппингом;
  • слетать на море;
  • покататься на лыжах или коньках;
  • посетить аквапарк и пр.

Главное – не задумываться ни о чем, а просто «отрываться»!

Получить большой заряд положительных эмоций можно и с помощью работы над собой, например:

  • пойти в салон красоты/в парикмахерскую;
  • купить абонемент в тренажерный зал;
  • записаться на курсы (автовождения, иностранных языков, танцев и пр.).

Все о супружеской измене и ее видах читай далее.

Естественно, на все это необходимо выделить определенную сумму денег. Не жалейте их, ведь именно так вы поможете себе вступить в новую жизнь и не впасть в депрессию.

Помним: не одиночество, а свобода

Самое главное сейчас для вас – это поменять свое мировоззрение и начать мыслить исключительно позитивно. Теперь у вас есть масса возможностей:

  • посвятить много времени лишь для себя;
  • наконец отдохнуть так, как хочется вам;
  • расслабиться, зная, что вас никто не будет контролировать;
  • на какое-то время забыть о домашних делах;
  • снять все запреты.

Насладитесь этим временем вдоволь, ведь скоро вас ждут новые отношения, где вы себе этого уже позволить наверняка не сможете.

Как выйти замуж после развода. Советы психолога ↑

  1. Не бойтесь мужчин. Да, у вас был неудачный опыт, однако это не повод ставить крест на своей жизни. В любом возрасте, даже в 50 лет у вас все впереди. Нужно только стремиться к лучшему и верить в хорошее. Проанализируйте свои отношения: какие ошибки совершал он, а какие вы (в любых разладах всегда виноваты оба). Так вам впоследствии удастся избежать некоторых ошибок.
  2. Не сидите, сложа руки. Находясь постоянно дома, вы не заведете новых знакомств. Помимо этого вы можете впасть в депрессию. Не отказывайте подружкам в совместных отдыхах, прогулках, запишитесь в секцию, на курсы и пр. Чем больше вы заводите знакомств, тем больше шансов, что вы вскоре встретите подходящего человека и быстро выйдете замуж. К тому же, часто общаясь с людьми, у вас появится возможность сравнивать. Это исключит такую ситуацию, где вы полгода просидели дома, а потом, когда вышли на улицу, первый встречный мужчина спросил у вас номер телефона, и вы уже «поплыли».
  3. Будьте жизнерадостной. Пусть ваш пессимизм уйдет вместе с разводом. Теперь у вас начинается новая жизнь. И как вы сами зададите ритм, такая музыка и будет играть. А самое главное помните, что в общение почти все люди отдают предпочтение именно веселым и энергичным, а не унылым людям.
  4. Зрите в корень. Оценивайте реально своего нового партнера. После неудачного опыта вы должны быть мудрее. Так, если ваш новый избранный часто пропадает и от него ничего не слышно, не утешайте себя мыслями о том, что ему сейчас просто некогда. Скорее всего, он ведет двойную жизнь. Или, если он не может 3 дня оторваться от спиртного, не думайте, что, когда он начнет жить с вами, все изменится.
  5. Не давите. Итак, какие ошибки допускают женщины, когда вступают в новые отношения после развода? В основном они связаны с давлением на личность. Забудьте о фразах: А когда мы поженимся? А ты меня никогда не бросишь? Мы же родим с тобой ребеночка? Давай начнем копить на новую машину? А что ты сделаешь, если объявится мой бывший? И прочие провокационные вопросы. Помните, что ваш новый мужчина, возможно, еще не определился с выбором. Да, ему с вами хорошо, но он не совсем уверен, готов ли он к серьезным отношениям. Сейчас вам нужно его не «спугнуть». Пусть все идет своим ходом. И в один момент, когда ваш избранный поймет, что ему действительно всегда будет вас не хватать, вся инициатива уже пойдет от него (совместное сожительство, ребенок, покупки).
  6. Не сравнивайте. Забудьте вообще о своем прошлом, пусть даже это будет нелегко. Теперь у вас новые отношения, с вами другой человек. У него свой характер, свои мнения, взгляды на жизнь. Да, пусть будут какие-то сходства, но многие люди похожи: например, 4 из 10 мужчин не убирают за собой посуду со стола, 8 из 10 – складывают одежду на кресло/стул, а не в специально отведенное для этого место, и т.д. Больше внимания обращайте на особенности, а не на сходства. И никогда не вздумайте говорить о том, что ваш нынешний мужчина похож на бывшего! Особенно ему самому.
  7. Дайте почувствовать вашему мужчине, что он незаменим. Забудьте о горделивости (но не гордости!), скандалах и ревности. Окружите его теплотой, любовью, нежностью и уютом. Встречайте и провожайте его поцелуем, балуйте массажем, говорите комплименты, сообщайте, что вы стараетесь что-то делать именно для него. Но не нужно однообразия и слащавости – так ему станет скучно. Периодически давайте ему адреналиновых эмоций: небольшая провокация на ревность (не переборщите!), сексуальное разнообразие и пр. Но это необходимо не всегда: есть такие мужчины, которые любят во всем запредельную стабильность.

Как построить новые отношения после развода? Ответы здесь.

О правах ребенка после развода родителей читай статью.

Легко ли быть разведенкой с детьми ↑

Да, выйти замуж после развода с ребенком или несколькими детьми – сложнее. Но это тоже вполне возможно. Оглянитесь вокруг, разве у вас нет таких знакомых? И что, вы хуже их? Нет. Хотя бы даже потому, что каждый человек индивидуален.

Итак, что же нужно делать разведенной женщине с детьми, чтобы не опустились руки, а, напротив, удачно выйти замуж?

Важно! Основные силы вкладывайте не на поиски мужчины, а на работу над собой.

Если у вас еще нет отношений:

  • Оценивайте ситуацию реально. В первую очередь не думайте, что после развода вы уже через месяц найдете себе избранного. Это не всегда просто сделать не только женщине с двумя детьми, но и одинокой девушке, поэтому умейте ждать. А пока подумайте, как бы вы смогли себя улучшить (совершенство не знает пределов). Может быть, подкорректировать фигуру, сменить имидж, стать более женственной, получить образование или сделать карьеру?
  • Выбирайтесь из дома без детей. Так ваши шансы познакомиться с мужчиной сильно повышаются. Выделить из месяца один день, чтобы погулять с подружками – не составит труда. Можно обратиться к бабушкам и дедушкам, чтобы они посидели с ребенком. Но все же не стоит делать этого чаще, потому вы в первую очередь нужны своим детям. Да и не нужно забывать заботиться о репутации.
  • Не утаивайте о своем «секрете». Отношения, построенные на лжи, никогда не будут искренними и нежными, какими вы хотели. Сказать о том, что у вас есть дети, нужно обязательно. Правда, это может испугать любого мужчину, поэтому самое главное здесь – это успеть заинтересовать его, чтобы он захотел с вами встретиться снова, несмотря ни на что.

Важно!
Подавайте себя грамотно, поведение должно быть достойным. Для этого вы должны чувствовать себя не охотницей, а трофеем.

Если вы уже находитесь в отношениях:

  • Не требуйте многого. Итак, мужчина пришел в вашу семью. Для него здесь все ново. Если он не проявляет инициативу, не вешайте на него обязанности. Помните, что сейчас вы делаете ровно столько, сколько выполняли бы без своего избранника, поэтому не нужно на него перегружать часть домашних обязанностей, оставлять на него детей, говорить о том, что вы сильно устаете и пр.
  • Найдите компромисс в воспитании. Здесь не должно быть разногласий. Это вредно для самих детей и неприятно вашему мужчине. После того, как ваши мнения в чем-то разошлись, попытайтесь разобраться, почему он делает так, затем объясните и свою позицию.
  • Не настаивайте на пышном торжестве, если разговор уже периодически заходит о свадьбе. Масштабность чаще всего пугает мужчин и вызывают у них недоумение: зачем тратить столько денег всего лишь на один день? Намекните своему избраннику о том, что вы были бы не прочь просто вдвоем сходить в ЗАГС и расписаться: так, без всяких излишеств.
Читать еще:  Любовь понятие относительное

Напоследок хотелось бы обратить ваше внимание на то, что все советы, представленные в статье, имеют рекомендательный характер. Не обнадеживайте себя зря, что поступив именно так, вы сразу обретете заветное кольцо снова. Все очень индивидуально: ваша ситуация, характер, манера поведения и т.д.

Но что вам точно не помешает найти хорошего человека и удачно выйти замуж – это доброта, искренность, нежность, желание не только брать, но и отдавать, а также умение ждать.

Видео: Новая любовь и дети

Отношения после развода, или Как женщине с ребенком начать все заново

Низкая самооценка, неуверенность в себе и страх одиночества – все эти чувства женщина испытывает после развода. В состоянии отчаяния очень легко броситься в омут новых отношений. Вот только счастья они, скорее всего, не принесут, ведь жертва чаще всего притягивает к себе классического тирана.

Ольга развелась с мужем, когда ее дочери было три года. Через несколько месяцев она встретила Андрея и вышла за него замуж. Ольга неосознанно испытывала огромное чувство благодарности за то, что Андрей «принял» ее: разведенную и к тому же с ребенком. Она старалась быть идеальной женой, и угождала мужу во всем, часто наступала себе на горло, выполняя его желания. Но отношения почему-то становились все хуже и хуже…

Андрей все чаще был недоволен женой, критиковал ее за любые мелочи. Семья жила по его строгим правилам, как на пороховой бочке. Ольга, как могла, сохраняла мнимое благополучие и натягивала на лицо улыбку. Но долго это продолжаться не могло. В очередной выходной Андрей собрался на рыбалку. Ольга впервые попросила мужа отказаться от рыбалки и поехать вместе с ней на выступление ее дочери по танцам. Это вылилось в огромный скандал: Андрей в ярости оскорблял жену, повторяя, какая она никчемная во всех отношениях.

История из жизни

Вот типичный пример союза, в котором женщина с ребенком занимает позицию жертвы. В таком состоянии она обязательно притягивает к себе мужчину-тирана. Его такая роль спутницы устраивает, поэтому он будет тщательно контролировать, чтобы жена никогда не вылезла из своей жертвенной роли. Стоит ли говорить, что счастья такие отношения не принесут. Как же начать все заново?

Вот инструкция, которая поможет женщине с ребенком максимально безболезненно пережить развод и настроить себя на новые отношения.

Перестаньте себя корить

Пусть выход из мучительного союза станет первым шагом на пути вашей любви к себе. Не нужно винить себя в том, что вам не удалось сохранить семью, как и убиваться, что вы вообще вышли замуж за этого человека. Воспринимайте это как ценный опыт ─ болезненный, но опыт. Вы узнали, каких отношений точно не хотите, и теперь можете построить все по-другому.

Честно объясните все ребенку

Поверьте, для детей нет ничего хуже мнимого благополучия и вранья. Бывает, родители только при ребенке делают вид, что все хорошо. Они тщательно скрывают свои переживания, но дети прекрасно чувствуют фальшь. Если ребенок видит, что мама страдает, он может подумать, что причина в нем. Расти в атмосфере недоверия для детей – настоящее мучение.

Это скажется и на жизни в будущем. У таких детей обычно низкая самооценка, они некомфортно чувствуют себя с другими людьми, с трудом строят собственные отношения. Искренне расскажите ребенку о своих чувствах и событиях в семье. Объясните, что вы сейчас ощущаете и почему. Убедите, что оба родителя любят его, несмотря ни на что.

Полюбите себя

Это может звучать банально, но первое, что нужно сделать после развода – это завести роман с собой. Пока вы не полюбите себя, о здоровых отношениях не может быть и речи. Начинайте прислушиваться к своим желаниям, которые вы так долго подавляли. Сначала будет трудно, потом – легче. Подумайте, что вас тяготит и что хотелось бы изменить в жизни. Слушайте и балуйте себя, хвалите свои положительные качества и развивайте их. Когда у вас повысится уверенность и самооценка, окружающие тоже увидят ваши достоинства.

Схема проста: когда вы относитесь к себе с любовью, в вашей жизни появляется человек, который испытывает к вам такие же искренние чувства.

Ребенок – не препятствие отношениям

Именно ребенок поможет вам трезво посмотреть на то, какого человека вы встретили на своем пути. По отношению мужчины к ребенку можно многое о нем узнать. Если он категорично относится к тому, что у вас уже есть дети, это характеризует его как незрелого, инфантильного человека. Скорее всего, он видит будущее идеальным, и это значит, что при любой неожиданной ситуации, впадет в отчаяние и сломается. Вам такой человек нужен? Задумайтесь, насколько комфортно вам будет жить с ненадежным мужчиной и готовы ли вы к его перевоспитанию (если оно вообще возможно).

Поверьте, для зрелого мужчины ребенок не будет препятствием. Если он действительно хочет быть вместе с вами, такое обстоятельство не станет этому помехой. Самое главное – выйти из позиции жертвы и строить отношения на равных.

Юлия Панютина ─ психолог, психоаналитик ( аккаунт в Instagram ).

Мужское мнение: «После развода нам не нужны отношения»

Можно ли строить отношения с мужчиной, который еще не отошел от травмы развода? Можно. Стоит ли это делать? Блогер Лиззи Смайлз считает, что в этом случае велик шанс не получить того, на что рассчитывает большинство женщин. Она приводит в пример историю друга, который сразу после развода начал ходить на свидания.

Читать еще:  Замужняя женщина ищет женатого любовника

«Мне нужна была приятная компания и секс»

После развода я мечтал скорее получить то, чего долгие годы был лишен в браке: женского внимания и желания близости со мной. Мне было важно доказать себе, что я по-прежнему могу быть привлекателен для противоположного пола.

Первая женщина, с которой я познакомился на сайте, показалась мне неотразимой, хотя была самой обычной. После того как я столько лет чувствовал себя отверженным женой, любая, обратившая на меня внимание, виделась красавицей. Я подвез ее домой, и на прощание мы поцеловались. Я чувствовал себя потерявшим голову студентом и не мог от нее оторваться. Вернувшись домой, я тут же зашел на сайт знакомств и обнаружил сообщения от разных женщин. Я ответил всем, и на несколько следующих дней свидания были мне обеспечены. Я был в эйфории: начинался новый, совершенно неожиданный этап моей жизни.

Следующее свидание проходило тому же сценарию, что и первое. После того как на прощание мы страстно целовались возле ее дома, я пообещал, что позвоню. Затем сел в машину и набрал номер той, с которой встречался накануне. Я спросил ее напрямую, хочет ли она встретиться со мной дома. Через полчаса я был у нее. Она открыла бутылку вина, пару минут мы делали вид, что смотрим телевизор, а затем занялись любовью.

В то время секс совершенно не ассоциировался у меня с постоянными отношениями

Я мог бы больше рассказать о своих приключениях, но скажу лишь, что знакомиться и соблазнять новых женщин было не трудно. Некоторым, как и мне, нужна была приятная компания и секс. Многие хотели, чтобы мы стали настоящей парой. Помню, как одна моя знакомая позвонила ночью и начала возмущаться, что сразу после нашего расставания обнаружила меня активным на сайте знакомств.

Но в то время секс не ассоциировался у меня с постоянными отношениями. Скажу больше, если женщина склонна так быстро отправиться со мной в постель, скорее всего, она так же вела себя и с другими мужчинами. И даже если бы я был готов к чему-то серьезному, то выбрал бы другую женщину.

Опыт свиданий сразу после расставания с женой пошел мне на пользу. Это восстановило самооценку, помогло понять, какой тип женщин меня притягивает и кому интересен я. Никому из них я не открывал истинных мотивов. Я хотел получать удовольствие и познакомиться с большим числом женщин. И понимал, что если скажу об этом прямо, шансы на секс будут невелики. Поэтому в анкете указал, что ищу серьезных отношений и хочу семью.

В конце концов именно к этому я и пришел. Сейчас я люблю, любим и совершенно счастлив. Все приключения остались в прошлом. Мы встречались около года, прежде чем оба поняли, что нас связывают настоящие чувства. Однако мне нужно было пройти этой дорогой, чтобы встретить свою любовь и не разминуться».

«Мужчина после развода — травма для женщины»

Лиззи Смит, автор блога The World According to Lizzy Smilez

История друга в очередной заставила меня задуматься о том, в какую иллюзию мы погружаемся, начиная отношения с мужчиной, который не отошел от недавнего развода. Будьте готовы к тому, что:

  • Он встречается не только с вами, особенно если расставание произошло недавно.
  • Если он ни с кем больше не встречается, скорее всего, вы окажетесь для него «жилеткой». Он пытается нырнуть в новые отношения, обманчиво полагая, что они избавят его от болезненных переживаний. Ему еще только предстоит пройти период принятия и осмысления прошлого, чтобы начать двигаться дальше.
  • Если вас связывают интимные отношения и вам кажется, что вы стали парой, то для него это просто способ развеяться.
  • Он лукавит, заявляя о серьезных намерениях на сайте знакомств.
  • Прежде всего он преследует свои интересы. Ваши переживания волнуют его в последнюю очередь.

Значит ли это, что, встретив такого мужчину, нужно сторониться его и не рассматривать возможность серьезных отношений? Разумеется нет! Жизнь прекрасна непредсказуемыми исключениями из правил. Просто имейте эти нюансы в виду, будьте внимательным наблюдателем и дайте себе время, прежде чем позволите человеку войти в вашу жизнь.

Свидания после развода: 4 правила

После развода непросто решиться начать новые отношения. Коуч Курт Смит дает четыре совета о том, как ходить на свидания.

4 признака грядущего развода

Исследовав супружескую жизнь многих пар, семейный психотерапевт Джон Готтман обнаружил четыре главных признака грядущего развода.

Не можешь после развода наладить собственную личную жизнь?

Развод задевает самые болезненные струны души любого человека: будь то женщина или мужчина. Многие думают о том, как начать новые отношения после развода? Причем сразу же после столь печального события. Но наладить личную жизнь совсем непросто.

Вначале необходимо понять смысл подобных действий. Возможно, это вовсе не желание обрести любовь и наладить личную жизнь, а всего лишь месть. Не стоит из таких соображений бросаться в новые отношения. Взрастить из них любовь все равно не получиться. Необходимо дать себе паузу – возможность пережить развод и найти внутренние силы. Дать чувствам отдохнуть, перестать ненавидеть любовь и свою бывшую жену (мужа), а то и, в общем, всех мужчин/женщин.

В мире почему-то предпочитают думать, что женщина переносит развод едва ли не в десятки раз тяжелее, чем мужчина. Да и наладить личную жизнь якобы проще. Но это не так. Каждый человек индивидуален и переживает утрату любви по-разному, независимо от того, какого он пола. Все думают о том, что несчастнее нет никого в целом мире, и отныне в сознании может крепко засесть мысль: противоположный пол – плохой. Или еще хуже: «верить нельзя никому». С такими рассуждениями наладить личную жизнь невозможно. Кажется, что она разрушена, и в потоке людей настоящую любовь, как и жену, уже никогда не найти. Но так ли это?

Состояние после развода

Естественная реакция организма на трагедию в личной жизни – грусть, вплоть до депрессии. И это нормально. Не стоит запирать свои чувства на тысячи замков и стремится наладить личную жизнь. Развод нужно пережить, осознать, прочувствовать. Это очень важный жизненный урок. Что он принесет, зависит только от самого человека. Если, едва почувствовав свободу и не успев толком разорвать брак, человек спешит с кем-то познакомиться, наладить отношения – это всего лишь реакция организма на стрессовую ситуацию и обиду. Желание досадить обидевшему мужчине или женщине.

Обида, особенно накапливаемая длительное время, приведет к душевной нестабильности и затянувшейся депрессии. В этот период не нужно искать правых или виноватых. Мужчина будет обвинять жену, женщина мужа, а на самом деле, в разводе всегда виноваты двое! И после бракоразводного процесса уже неважно кто виноват, важно знать, что делать дальше, чтобы наладить личную жизнь.

Развод для мужчины

Муж, не имеющий любовницу, инициируют развод редко. Обычно, прежде чем уйти, мужчина пытается наладить личную жизнь. В такой ситуации нет необходимости задумываться о том, как построить новые отношения после развода. Чего не скажешь о тех, кого бросила женщина. И дело тут не всегда в любви.

Мужская половина человечества переносит развод гораздо тяжелее, чем женщины.

Причина проста: с ним всегда есть тот, кто ухаживает, направляет и поддерживает. Вначале мама, потом жена. Добровольно от комфортных условий (накормят, обстирают, уберут) не откажется ни один мужчина.

Как же не попасть в эту печальную статистику? Прежде всего, не закрывайтесь. Не стоит стесняться того, что после развода душа болит. Не стоит подавлять свои эмоции, доказывая всем окружающим, что быстро наладить личную жизнь мужчине раз плюнуть. И не нужно стараться познакомиться с первой попавшейся, пытаясь найти в ней жену. Но и не сдавайтесь! Поднимите свою самооценку простым психологическим приемом – стоя возле зеркала скажите себе: «Я могу познакомиться с хорошей девушкой, найти любовь и снова вступить в брак».

Читать еще:  Ищу женатого любовника в москве

Развод для женщины

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните на бесплатную горячую линию:

8 800 350-13-94 — Для регионов России

8 499 938-42-45 — Москва и Московская обл.

8 812 425-64-57 — Санкт-Петербург и Ленинградская обл.

Инициатива разрушить брак в большинстве случаев принадлежит хранительницам домашнего очага. В основном, когда терпение уже закончилось, а наладить личную жизнь с мужем не представляется возможным. Несмотря на условную подготовку, развод серьезно ударяет по психологическому здоровью. И нет никого, кто бросается в свободную жизнь с криками: «Ура!», каким бы неудачным ни был брак и плохим мужчина. Даже с подготовкой наладить личную жизнь сложно.

Некоторые женщины, испытав трудности развода, теряют доверие и уважение ко всему роду мужскому и принимают решение больше не устраивать личную жизнь.

Что, конечно же, неправильно. Посвящают себя целиком отпрыскам. Дети – огромное счастье. Но что будет, когда они вырастут и вылетят из гнезда? Да и нет смысла хоронить себя раньше времени. Наладить личную жизнь и найти любовь после развода хотят все. У некоторых появляется непостоянный любовник, что тоже неправильно. Любовь – важный аспект и если ее нет, почувствовать себя счастливым невозможно.

Со временем обязательно появится мужчина, с которым захочется познакомиться, влюбиться и даже вступить в брак. Как наладить личную жизнь подскажут рекомендации специалистов.

Помощь психологов

  1. Дать разводу «поболеть». Делать вид, что происходящее не причиняет боль нельзя. В душе вопить от страданий, а внешне – держаться, вредно. Накопление отрицательных эмоций, провоцирует развитие массы заболеваний. Поэтому, когда хочется плакать или устроить истерику – не отказывайте себе!
  2. Не копайтесь в своих ошибках на горячую голову. Наладить личную жизнь это не поможет. Полезнее анализировать ситуацию после того, как ощущения притупятся, а воспоминания о разводе перестанут причинять боль. Если же сразу начать перебирать свой неудавшийся брак «покадрово», разовьете в себе комплексы или ненависть к бывшему супругу. Когда острота ситуации уйдет, разобрать причины, по которым распался брак, будет даже полезно. Можно понять, что нужно изменить, чтобы наладить личную жизнь.
  3. Не впадайте в крайности. Некоторые люди, ощущая бурю негативных эмоций, пускаются во все тяжкие после полученного развода. Убеждают себя, что свобода – огромнейший дар небес и ею нужно воспользоваться здесь и сейчас. В умеренных количествах эта идея очень даже хороша, но нужно знать границу дозволенного. Например, алкоголь, наркотики, антидепрессанты добра не принесут и наладить личную жизнь не помогут.
  4. Не заедайте свою трагедию. Невзгоды судьбы многие люди встречают возле холодильника, считая, что вкусняшки помогут побороть депрессию. Поэтому разведенные люди теряют форму. А с течением времени появляется депрессивное состояние уже из-за внешности.
  5. Займитесь спортом. Доказано учеными, что во время физических нагрузок психологическое состояние улучшается. Спорт поможет фигуру привести в порядок и личную жизнь наладить.
  6. Полюбите себя. Брак мешает этой любви: домашние хлопоты, заботы, дела. Но теперь развод, и вы можете заняться собой, походить по салонам красоты и магазинам. Выделите время на простые личные радости, которые раньше были недоступны.
  7. Досуг. Оформив брак, люди пытаются кардинально изменить и наладить свою жизнь. Многие отказываются от занятий, которые приносили огромное духовное удовлетворение. Верните их в свою личную жизнь – вышивайте, танцуйте, читайте, пишите стихи, ходите на рыбалку и в клубы по увлечениям.
  8. Если встречи с бывшим мужем/женой наносят психологическую травму после развода, то ограничьте их до минимума и не пытайтесь наладить. Не ходить в гости к знакомым, у которых можно «случайно встретиться». Когда в семье есть дети, можно попросить родственников водить их на встречу со вторым родителем. Нет необходимости делать друг другу больно.
  9. Знакомства с новыми интересными людьми значительно наладит личную жизнь.

Если вышеуказанные советы не дали положительного результата, и депрессия продолжает преследовать, обратитесь к психологу.

Новые отношения

Когда же можно позволить себе новые чувства после развода и наладить личную жизнь? Ответа на этот вопрос найти трудно. Все зависит от каждого человека и конкретно ситуации. Кто-то сразу после развода может влюбиться. Кто-то вступает в новый брак, боясь одиночества. А кто-то больше и слышать, не хочет о супружеских отношениях. Для некоторых выходом становится любовник.

Если прошлое больше не отзывается болью в душе, нужно перестать бояться любить. Чувства не являются синонимом страданий. Страх еще одной неудачи часто препятствует отношениям и делает людей одинокими, не дает наладить личную жизнь. Доверьтесь себе, прислушайтесь к своим чувствам и ощущениям. Они не обманут.

Будьте собой. Не нужно показательных выступлений, формирующих неправильную точку зрения у возможного любовника. Если не любите каблуки и мини-юбки, ходите в кроссовках и джинсах. Если не любите балет, отведите барышню на игру любимой футбольной команды. Таким образом, сразу же отсеются претенденты в мужья (жены), с которыми наладить личную жизнь невозможно.

Разведенные люди, думают: «как же я могу в таком возрасте, с тремя детьми создать новую семью или наладить отношения?» В этом нет сложностей. Пусть будет хоть десять детей и несколько разводов за личными плечами: мужчина способный полюбить разведенную, сможет любить и ее детей. Женщина тоже способна любить чужих отпрысков. А возраст и вовсе смешное оправдание собственных страхов и обид. Он не мешает все наладить: встретить и познакомиться с человеком, которого легко полюбить. Есть случаи, когда люди смогли наладить личную жизнь после 70 лет.

Если есть дети, обратите внимание на их отношения с новым избранником. Мнение детей для многих не является значимым фактором. Но! Когда дети и новоиспеченный муж мамы (жена папы) не находят общий язык, в будущем точки преткновений обязательно будут, вплоть до очередного развода. Согласно статистике, пары с детьми от первых браков в 7 случаях из 10 расстаются из-за постоянных ссор на фоне конфликтов детей и второго супруга.

Мужчина способен наладить отношения с детками довольно быстро и легко, в отличие от женщины. Оказывается, очень сложно испытать настоящие материнские чувства к ребенку, который одним своим присутствием напоминает, что у любимого мужчины был заключен брак с другой женщиной. Супруг может наблюдать постоянные конфликты и пытаться наладить мир в семье, но в итоге ребенок и личное спокойствие роднее.

Многие женщины, не умеющие жить самостоятельно, сразу штудируют инновационную литературу на тему: «Как выйти замуж после развода?». И это большая ошибка. Раньше, чем заживут душевные раны, наладить личную жизнь даже мужчина не сможет.

Прежде чем обустраивать личные отношения, их нужно как минимум начать. Тут у многих возникает проблема – познакомиться после развода с понравившимся человеком очень сложно. Имея семью, женщина и мужчина не практикуют социальные навыки флирта.

Развод – не конец личной жизни, а начало нового этапа. Не стоит ломать голову о том, как выйти замуж после развода или наладить отношения. Просто живите и помните: вы прекрасны! А любовь сама вас найдет, когда придет время!

Внимание! В связи с последними изменениями в законодательстве, юридическая информация в данной статьей могла устареть! Наш юрист может бесплатно Вас проконсультировать — напишите вопрос в форме ниже:

Понравилась статья? Поделитесь ссылкой с друзьями:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector