Weddingflora.ru

Женские штучки
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как убрать двойной подбородок и щеки — упражнения для похудения лица

Как убрать двойной подбородок и щеки

Спросите любую женщину, и она ответит: лучше иметь не самые красивые ноги, чем двойной подбородок и пухлые щеки. Почему так? Да потому что для «неудачных» ног придуманы юбки-макси – и романтично, и красиво, и фантазию мужскую заставляют работать, целомудренно прикрывая дамские ножки до щиколоток и даже до пят.

А чем, скажите на милость, скрыть двойной подбородок и упитанные щечки? Чадрой, не меньше. Ну а поскольку этот вариант нам не подходит, давайте делиться способами, как быстро убрать двойной подбородок и избавиться от пухлых щек.

На самом деле «заставить» лицо похудеть не составляет особого труда. Если, конечно, не лениво каждый день делать несколько упражнений, направленных на укрепление лицевых мышц. Ну и косметические процедуры, укрепляющие и тонизирующие кожу, не будут лишними.

Кроме того, если уж вы нешуточно решились на борьбу со вторым подбородком, то в программу «военных действий» придется включить еще и массаж.

Почему появляется второй подбородок и обвисают щеки?

Появлению второго подбородка и обвисанию щек способствует в первую очередь ослабление лицевых мышц. Обычно это происходит либо с возрастом, особенно если гимнастике лица практически не уделялось внимания, либо в итоге набора лишнего веса или резкого похудения.

Кроме того, «отрастить» лишнюю складку под подбородком «поможет» привычка читать лежа, сутулиться и ходить с опущенной головой.

В редких случаях наличие второго подбородка и обвисших книзу щек свидетельствует о заболеваниях щитовидной железы. Но, как правило, и в этих ситуациях путем несложных манипуляций можно уменьшить величину складки и подтянуть овал лица без хирургического вмешательства.

Обвисшие щеки можно привести в порядок буквально за две-три недели.

С двойным подбородком придется повозиться подольше, но и он примерно за месяц-полтора заметно подтянется либо исчезнет совсем.

Лицо как никакая другая часть тела быстро окликается на всякие манипуляции. Вам понадобится только терпение и немного времени каждый день, чтобы за максимально короткий срок убрать щеки

Диета для похудения лица

Для начала признайтесь себе – сколько примерно лишних килограммов вы набрали за последние несколько лет?

Собственно, дело даже не в цифре, а в самом факте: есть лишний вес – есть пухлые щеки. А если при этом и мышцы лица одрябли, то не удивительно, что щеки «поползли» вниз, плавно перетекая во второй подбородок.

Первое, с чего нужно начать борьбу за аристократический овал лица, — это уменьшить вес. Выберите подходящую диету, в которой будет как можно меньше сладкого, чрезмерно соленого, мучного и жирного, и дерзайте.

Обязательно пейте свежевыжатые соки – морковный, капустный, яблочный. Можно и просто похрустеть морковкой или яблочком.

Упражнения для похудения лица

Одновременно введите в практику ежедневную гимнастику для мышц лица.

  1. Энергично, с максимальной артикуляцией, произносите (можно беззвучно) последовательно звуки А,О,У. Повторите эту комбинацию звуков не менее 30 раз. Поменяйте порядок звуков и произносите У,О,А – тоже 30 раз.
  2. Точно такое же упражнение, но со звуками И,У – повторите 30 раз. Затем поменяйте порядок произнесения звуков: У,И.
  3. Аналогичное упражнение повторите со звуками О,У.
  4. Наберите в рот воздух, надув щеки. Сымитируйте «полоскание» ротовой полости, как если бы во рту у вас была вода. «Полоскать» рот воздухом тщательно, не менее двух минут «перегоняя» его от щеки к щеке, вверх и вниз.
  5. Поставьте локти на стол и обопритесь подбородком на ладони. Не двигая головой, делайте усилия, чтобы открыть рот, одновременно руками давя снизу на подбородок.
  6. Выдвиньте нижнюю челюсть вперед, одновременно энергично произнося звук Ы, затем верните ее в исходное положение со звуком У.

Массаж для овала лица

Массаж поможет привести мышцы в тонус, восстановит нормальное кровообращение на всех участках лица. А это значит, обвисшие щеки подтянутся, овал лица станет четче. Да и состояние кожи заметно улучшится.

  1. Нанесите на лицо любой питательный крем (без эффекта лифтинга).
  2. Начинайте массаж с поглаживаний, продолжайте похлопываниями и пощипываниями лица в направлениях от носа к вискам по дуге скул, от межбровного пространства по лбу к вискам, от середины подбородка – вверх к скулам.
  3. Похлопайте тыльной стороной ладони под подбородком, пощипайте складочку, хорошенько разотрите её. Старайтесь не растягивать при этом кожу.

Как похудеть в лице, если оно выглядит слишком полным?

Проблема лишнего веса волнует большинство женщин (и некоторых мужчин): полные руки, округлые бедра, жировые отложения на животе. Но если недостатки фигуры можно скрыть под корректирующим бельем и слоями одежды, то округлое лицо такому волшебству превращения поддается не слишком хорошо.

Наша внешность постоянно принимает на себя удары судьбы: недосыпание, неправильный образ жизни, интенсивная рабочая нагрузка, неправильное положение во время сна — все это приводит к тому, что вы опухаете, отекаете и не знаете, как похудеть в лице и выглядеть более привлекательно.

Но что, если вы уже сидите на диете, а лишний вес уходит откуда угодно, но только не из лица? Сколько времени понадобится для того, чтобы скорректировать недостаток внешности? Наконец, что делать, чтобы быстро скинуть вес в области щек? Обо всем об этом сегодня расскажет материал редакции “Today”. Изучаем и действуем!

Что делает ваше лицо полным?

Можно бесконечно долго думать о том, почему у вас появилась данная проблема, сетовать на генофонд и плохую экологию — и ничего не делать в итоге. Но гораздо лучше вовремя разобраться в существующей ситуации и понять, по какой причине вы должны похудеть в лице.

  1. Лишний вес. Подкожный жир массово откладывается в таких областях, как щеки и скулы, что делает лицо округлым и лишенным всякой привлекательности на фоне остальной фигуры.
  2. Естественное старение. Речь идет не только о возрастных изменениях, но и о дегенеративных нарушениях кожи и мускулатуры лица. На этот фактор влияет не только неправильный образ жизни, но и наследственность, и гормональные изменения. Все они вкупе приводят к одутловатости и рыхлости лица.
  3. Отечность. Похудение лица, как основная задача, стоит перед людьми, которые мало спят, злоупотребляют алкоголем и ведут офисный образ жизни. Лицевая кожа настолько тонка, что при наличии нарушений со стороны выводящих систем или проблем с щитовидкой она интенсивно задерживает жидкость, в результате чего лицо опухает.

Что нужно знать перед тем, как похудеть в лице?

Читать еще:  Похудение на овсянке отзывы похудевших

Похудение — непростая задача, идет ли речь о том, чтобы сделать лицо более изящным или сбросить лишние килограммы с бедер и попы. Как правило, на это требуется не одна неделя, ведь путь к утонченности и стройности зависит от того, насколько комплексно вы подошли к решению данной проблемы.

Именно поэтому, настроившись похудеть за неделю, вы не достигнете желаемого результата: настраивайтесь на упорную борьбу, включающую в себя не только «лицевую диету», но и применение специальных ежедневных комплексов по уходу за кожей. Наконец, чтобы придать образу некую изящность, необходимо будет устранить существующие морщины и предупредить возникновение новых.

Похудение лица: общие рекомендации

Иногда избавление от лишних килограмм происходит не с верхней части, а с нижней: женщина худеет в бедрах, избавляется от висящего живота, приводит в порядок руки, но лицо так и остается полным. Для этой категории людей неприемлемыми будут такие методики похудения, которые основаны на сбросе веса «за три дня», поскольку они приводят к нарушению общего самочувствия и ухудшению внешних данных.

Именно поэтому перед тем, как похудеть лицом, нужно определиться с последовательностью действий, которые составляют основу любой программы по похудению.

  1. Держите спину и плечи ровными, потому как, сутулясь, мы не даем крови циркулировать в правильном режиме, в результате чего возникает отечность лица.
  2. Избавьтесь от слишком пушистой и большой подушки, заменив ее на ортопедическую.
  3. Регулярно занимайтесь спортом, распределяя эффективные нагрузки не только на тело, но и на лицо.
  4. Придерживайтесь индивидуальной программы питания и начинайте активно ухаживать за лицом, используя массаж и лечебные косметические средства.

Основа решения проблемы излишне округлого лица — правильное питание, но не голодание, как может показаться на первый взгляд. Как именно нужно скорректировать рацион и какую диету стоит выбрать для того, чтобы лицо стало более утонченным?

  1. “Лицевая диета” начинается с того, что вы перестаете кушать много и редко, а переходите на дробное питание. Оно состоит из 3-х основных приемов пищи и стольких же дополнительных перекусов, причем ужинать нельзя позднее, чем за 4 часа до отхода ко сну.
  2. Похудение лица подразумевает исключение из меню сахара и соли, которые задерживают воду в организме, в результате чего она “проявляется” на лице. Также стоит перестать кушать жирное мясо, пить газированные напитки, употреблять сладости и выпечку и сидеть на крепком чае и кофе.
  3. Чем тогда питаться? Фруктами, овощами и ягодами, употребляя их как в виде свежеприготовленных салатов, так и в форме десертов и даже в виде икры и рагу.
  4. Задаваясь вопросом, как похудеть на лицо, необходимо готовить блюда на растительном масле, приправлять их зеленью, но избегать перца и соли. Клетчатка активно очищает кишечник, а за счет того, что продукты являются не слишком калорийными, вес заметно снижается, а лицо становится более худым.
  5. Крайне не рекомендуется употреблять алкоголь, особенно, если вы любите побаловать себя пивом или вином. Проблема заключается не только в высокой калорийности этих напитков, но и в том, что они провоцируют отечность лица и сильно портят его цвет.
  6. Похудеть в лице поможет и обильный прием жидкости, в том числе, родниковой и минеральной воды. Она поможет сохранить тонус кожи, тем более, если употреблять ее в количестве не менее двух литров в сутки. Разрешено пить и зеленый чай, который усмиряет зверский аппетит и помогает кушать меньше положенного.

Как похудеть на лицо: маски и массаж

Теперь, когда мы разобрались с особенностями диеты для лица, необходимо узнать, как можно воздействовать на него при помощи массажа. Лучше всего, если проводить эту процедуру вы будете при помощи полотенца, смоченного в травяном настое: похлопывая тканью по лицу весьма интенсивно, но не причиняя себе боли, вы приведете кожу в тонус и поможете лицу похудеть. Делать такой массаж лучше по утрам, чтобы результат от процедуры был максимально эффективным.

Присоединить к нему можно натуральные маски, например, овсяные, огуречные и ягодные. Весьма полезно делать массаж во время нанесения питательного крема, похлопывая по коже подушечками пальцев.

Конечно, лучше получить дополнительную консультацию косметолога перед тем, как похудеть лицом, однако перечисленные средства настолько универсальны, что применять их на себе может практически любая женщина. Главное — учитывайте особенности вашей кожи и тогда полученный результат вас не разочарует.

Комплекс упражнений для похудения в лице

Конечно, физические упражнения весьма полезны для похудения, однако стараться в этом плане должны не только мышцы тела, но и лица. Прекрасно, если к нашим следующим советам вы подключите такое занятие спортом, как плавание: оно не только укрепит весь организм в целом, но и снимет отечность с лица за счет нормализации кровообращения.

  1. Дабы похудеть в лице, сядьте ровно и, сосредоточившись на процессе, начните открывать глаза и рот так, как будто вы удивляетесь происходящему. Делать это нужно одновременно, только следите за тем, чтобы в данном процессе не участвовали брови (они тоже поднимаются, когда вы видите что-то интересное). Упражнение необходимо делать по 5-10 минут: примерно 15-20 “удивлений”.
  2. Не меняя, запрокиньте немного голову назад и напрягите нижнюю губу. Теперь попытайтесь “дотянуться” ей до потолка. Да, положение довольно комичное, но расслабляя и напрягая губы, вы избавитесь от второго подбородка и сделаете кожу более упругой.
  3. Как можно еще похудеть в лицевой области? Попытайтесь дотянуться до носа собственным языком, как будто хотите его лизнуть. Проделав упражнение 20 раз, не напрягая при этом мышцы вокруг глаз, вы добьетесь того, что второй подбородок оставит вас в покое и никогда больше не напомнит о себе.
  4. Разработать мышцы лба поможет следующее упражнение: сцепите руки в замок, а затем разместите их на нем, не контактируя с бровями. Теперь постарайтесь снова “поудивляться”, приподнимая брови 20-25 раз одновременно. Только следите, чтобы лоб при этом не морщился.

Как можно похудеть при помощи макияжа?

Мы разобрались в том, как сделать лицо более худым при помощи специального питания, спортивных упражнений и средств по уходу за кожей. Но есть еще один маленький секрет, не упомянуть о котором мы не сможем! Декоративная косметика – вот ваше спасение, которое, пока вы занимаетесь активным похудением лица, поможет скорректировать недостатки внешности и скроет как второй подбородок, так и пухлые щеки.

Читать еще:  Чем утолить голод при похудении вечером

Чтобы вы смогли все сделать правильно, внимательно посмотрите следующий видеоролик. В нем пошагово рассказывается о том, как сделать шикарный make-up для коррекции цвета лица, его формы и создания привлекательных акцентов. Используя все перечисленные советы, вы наверняка сможете похудеть в лице довольно быстро и навсегда забыть о том, что когда-то вам так не нравилась ваша внешность!

Как убрать второй подбородок

Привет, дорогие мои!

Как-то спрашивали меня про этот подбородок, не задумывалась, у меня его вроде нет, покинул он меня без проблем после похудения, поэтому первое и самое главное, похудейте!

Банально, но крайне эффективно. Ч асто под подбородком хранится избыток жира. Худея, мы избавляемся от жира и, как следствие, от подбородка.

Чтобы убрать 2 подбородок, измените свой рацион питания. Употребляйте преимущественно клетчатку. Исключите жирное. Потребляйте меньше калорий.

Недостаток у этого метода только один – невозможно убрать только жир под подбородком. Заниматься спортом и худеть придется целиком (конечно, уделяя особое внимание мышцам лица). Я бы не сказала, что для нас это недостаток

Совет 2. Ешьте пищу с низким содержанием соли и сахара

Соль способствует задержке воды. Ваш организм будет накапливать воду – на лице это будет проявляться отеками и вторым подбородком.

Пейте много чистой воды, чтобы очистить систему и предотвратить задержку воды в организме.

Совет 3. Жирная рыба холодных морей 3 раза в неделю

Не смотря на рекомендацию ограничить жир, вам нужно употреблять жирную рыбу 3 раза в неделю. Жирная морская рыба обеспечит ваш организм омега-3 и омега-6 маслами. Омега-кислоты улучшают эластичность кожи. Ведь если вы приняли решение убрать 2 подбородок диетой, вам важно, чтобы после похудания у вас не образовалось ничего похожего на индюшачий зоб ( на мой взгляд с этим отлично справится льняное и оливковое масло в разумных пределах, конечно )

Совет 4. Делайте упражнения для мышц подбородка и шеи

Одним из самых действенных и эффективных способов, как убрать второй подбородок, считается лицевая гимнастика. Целый ряд особых упражнений, специально разработанных для мышц нижней части лица, улучшают кровообращение, укрепляют мышцы и делают кожу эластичной и упругой. Если регулярно и добросовестно их выполнять, второй подбородок начнёт исчезать уже через две недели занятий, а совсем исчезнет через месяц. Комплекс состоит из следующих упражнений.

  • 1. Прогулки с книгой на голове

Думаете, что это упражнение лишь для осанки? Ошибаетесь! Если ежедневно по десять минут ходить с увесистой книгой на голове размеренным шагом, выправится не только спина: от второго подбородка тоже не останется и следа.

Нужно представить, что у вас на подбородке висит неподъёмный груз. Попытайтесь его поднять, медленно запрокидывая назад голову. После этого так же медленно верните голову в исходное положение. Такое упражнение в день нужно делать по пять–шесть раз.

Как ни странно, но убрать второй подбородок в домашних условиях поможет ваш собственный язык. Высунув его, сначала пытайтесь достать им кончик своего носа, а затем — самую нижнюю точку подбородка. Второе упражнение с языком заключается в том, чтобы выделывать им в воздухе «восьмёрки».

Запрокинув голову назад, постарайтесь нижнюю губу максимально натянуть на верхнюю — а затем эту же губу усиленно тяните вниз, к подбородку.

  • 5. Упражнения с кулаками

Кулаками подоприте подбородок снизу. Постарайтесь опустить голову вниз, но кулаками препятствуйте сами себе.

Напрягите лицевые мышцы и проговаривайте с усилием гласные звуки [и] и [у].

  • 7. Наклоны и повороты головы

Выполняйте самые разные наклоны и повороты головой во все стороны.

Для выполнения этого упражнения нужно лечь на ровную поверхность, запрокинув руки за голову. С усилием, напрягаясь, оторвать голову от пола и посмотреть на пальцы собственных ног. Вы должны чувствовать, как всё тело наливается свинцом. Через минуту можно принять исходное положение и затем повторить упражнение заново. Сделать не менее 10 раз.

Вот как избавиться от второго подбородка с помощью лицевой гимнастики, которая может принести гораздо больший эффект, если помочь ей массажем, который тоже разработан специально для устранения этого дефекта.

Совет 5. Делайте массаж.

В результате массажа кровообращение улучшается, обменные процессы в тканях и клетках активизируются, жиры рассасываются. Как сделать такой массаж подбородка самой себе?

1. Нанесите на подбородок массажный крем, розовую воду или медовый отвар.
2. Разглаживайте пальцами подбородок от его центра к ушам, постепенно увеличивая темп.
3. Затем начните постукивать кожу подушечками пальцев в том же направлении.
4. Быстро и эффективно убрать второй подбородок за неделю поможет обычное пощипывание.
5. Представьте, что держите тесто: попытайтесь «замесить» его, разминая, на коже.
6. Закончить можно движением № 2.

Чтобы избавиться от второго подбородка быстро, такой самомассаж нужно проводить ежедневно в течение месяца, наряду с упражнениями. Если вы боитесь, что напасть может вернуться снова, через 2–3 недели можете повторить этот курс: ведь он является не только косметически-лечебным, но и профилактическим.

Совет 6. Делайте маски для подбородка.

Массаж и упражнения против второго подбородка подействуют быстрее, если помочь им различными домашними косметическими средствами — теми же масками. Естественно, вы можете купить уже готовые в аптеке, но зачем тратить средства, если можно приготовить их собственноручно. Обогащая кожу питательными веществами, они помогают клеткам активизировать выработку эластина и коллагена, которые подтягивают кожу. В результате кожа становится упругой и эластичной, заметно подтягивается, а контур лица становится чётким и ровным. Любые выбранные вами маски нужно наносить на линию подбородка тонким слоем, сверху укутывать марлевой повязкой, держать не менее получаса, затем смывать тёплой водой. От обычных масок для лица такие средства отличаются и регулярностью применения: их рекомендуется делать через день.

Одну столовую ложку сухих дрожжей разведите тёплым молоком до состояния густой кашицы. Оставить в тёплом месте на полчаса.

Сделайте из картофеля пюре. Пока оно ещё тёплое, превратите его в жидкую кашицу тёплым молоком, перед нанесением добавьте жидкий мёд.

  • 3. Маска с косметической чёрной глиной

Чёрную косметическую глину (три столовых ложки) развести тёплой водой до густого состояния. Если тип вашей кожи позволяет, можноиспользовать белую глину.

Выжатый вручную лимонный сок в количестве одной столовой ложки разбавить в воде (250 гр), замешать туда же одну столовую ложку обычной поваренной соли. При желании можно заменить лимонный сок яблочным уксусом.

Рассолом от кислой капусты смочить марлю, наложить её на подбородок.

Читать еще:  Гречка при похудении отзывы похудевших

И еще несколько советов (кому совсем мало):

— Мед очень хорошо восстанавливает кровоснабжение, поэтому намажьте второй подбородок и несильно хлопайте себя по нему. Если у вас тонкая кожа – просто поглаживайте это место, так как мед усиливает чувствительность и может быть очень больно.

— Достаньте жесткое махровое полотенце и положите на второй подбородок. Обхватите с двух сторон и постепенно делайте движения, сначала в левую сторону, а потом в правую. Постепенно ускоряйтесь, чтобы кожа была красной, но следите, чтобы не было покалывания и ссадин, вы просто должны согреть проблемное место

— Принимайте контрастный душ, особенно это актуально после массажа с медом

— Возьмите два полотенца и вскипятите две кастрюльки с лечебными травами, например, зверобоем и крапивой. Одну кастрюлю оставьте теплой, а другую охладите. Смочите полотенца в кастрюлях и поочередно прижимайте к проблемной области. Действует так же, как контрастный душ, но добавляется эффект трав

— Возьмите кубики льда и водите по шее и подбородку

— Ежедневно перед сном питайте область второго подбородка микроэлементами, минералами и витаминами. Нанесите лечебный бальзам или крем на бинт и закрутите его вокруг шеи, оставляйте примерно на 40 минут.

Если у вас есть второй подбородок, причины появления которого могут быть самыми разными, начинайте избавляться от него всеми возможными способами. При усиленной работе от него в самом скором времени не останется и следа.

Ну и покажу себя, вроде теперь нет его 🙂

Хотя это может ракурс такой

Всех

Как убрать второй подбородок: все возможные способы

Такое бывает: даже если ты стройная и не имеешь проблем с лишним весом, расстройств добавляет он – второй подбородок, который так предательски портит овал лица. Объяви ему войну! И мы точно знаем, как это сражение выиграть.

Существует несколько способов того, как избавиться от второго подбородка в домашних условиях или при помощи хирургического вмешательства. О последнем мы поговорим чуть позже, а пока давай-ка разберемся, какой же арсенал средств поможет.

Как быстро убрать второй подбородок

Упражнения

Зачастую причиной второго подбородка у женщин является слабая мускулатура лица – мышцы просто не достаточно поддерживают кожу, создающую столь неэстетичную складку. Есть и хорошая новость: любимые мышцы можно привести в тонус с помощью упражнений!

Покажи язык

Пожалуйста, только не смейся! Отнесись к процессу серьезно. Главное, выжди момент, когда окажешься в комнате одна, и приступай к физкультуре. Подтянуть мышцы шеи и в области второго подбородка способны, как ни странно, упражнения с языком. Вытяни язык изо всей силы – постарайся достать им до кончика носа, пока не почувствуешь сильное напряжение. Затем, напротив, опусти язык вниз, как будто хочешь дотронуться до подбородка. Повтори несколько раз. И так каждый день! Уверяем, результат будет заметен – кожа подтянется.

Похлопывания

От первого упражнения сразу приступай ко второму – тыльной стороной ладони слегка похлопывай подбородок, не слишком сильно, но ощутимо.

Открой рот

Еще одно эффективное упражнение: запрокинь голову назад, широко открой рот — так, чтобы почувствовать сильное напряжение под челюстью. Считай до 20 и очень медленно закрывай рот. Повтори несколько раз. Имей в виду, что после правильной тренировки мыщцы будут болеть так, будто ты побывала в спортзале!

Массажи

Если причина твоего второго подбородка не лишний вес, а дряблость кожи, начни делать массажи. Возможно, ты со скепсисом отнесешься к идее борьбы со столь трудной проблемой путем массажа, но не стоит спешить с выводами. Это действительно работает, если не лениться и делать каждый день!

Пощипывания

Как убрать второй подбородок в домашних условиях? Начни массаж с того, что нанеси на проблемную зону жирный крем. Затем кожу необходимо слегка разогреть – делай легкие пощипывания так, чтобы почувствовать приток крови, но не растягивай кожу.

Медовый массаж

Мед традиционно считается эффективным средством для борьбы со вторым подбородком. Если у тебя нет аллергии на этот продукт, то не ешь его, а лучше сделай медовый массаж! Разогрей мед на водяной бане, чтобы он не был слишком горячим, но стал теплым и жидким. Затем нанеси на проблемную зону и начинай растирать мед от центра к периферии. Делай массаж большими пальцами – двигайся от центра подбородка к мочкам ушей. В общей сложности процедура должна занять у тебя не меньше 10 минут.

Массаж с использованием крема с гиалуроновой кислотой

Сделать кожу более упругой поможет любой крем, который содержит гиалуроновую кислоту. Как и в предыдущем варианте, нанеси средство на проблемную зону и делай интенсивный массаж большими пальцами.

Салонные процедуры

Если все описанные выше способы не дают никаких результатов, хотя ты честно выполняла упражнения, не стоит отчаиваться! Избавиться от второго подбородка быстро, а главное эффективно, способны салонные процедуры.

Миостимуляция

Один из верных способов убрать провисающий подбородок – миостимуляция. Электрические импульсы будут воздействовать на мышцы, что безо всяких упражнений и массажей позволит заметно подтянуть кожу. Кроме того, миостимуляция избавляет от лишней жидкости в зоне воздействия, а значит, ненавистный подбородок уменьшится в размерах.

Радиоволновой лифтинг

Эта процедура – одна из самых популярных для избавления от второго подбородка. Смысл заключается в том, что на ткани воздействуют специальным аппаратом, вырабатывающим радиоволны особого диапазона. В результате улучшается кровообращение, клетки начинают регенерировать, кожа подтягивается, а объем жировой ткани, напротив, уменьшается. Для заметного результата тебе придется сделать 5-10 таких процедур.

Липолиптические инъекции

Сразу предупреждаем: эта процедура довольно болезненная, но результат того стоит — именно липолиптические инъекции позволяют без операции «разбить» жировые клетки, зачастую являющиеся причиной провисания подбородка. Тебе сделают несколько уколов препаратом Soprano Nir, который расщепляет жир. Всего 2-3 сеанса, и ты увидишь, что подбородок заметно уменьшился и кожа подтянулась!

Мини-липосакция

Самый радикальный метод борьбы со вторым подбородком – это мини-липосакция, которую назначают лишь в самых сложных случаях. По сути, это хирургическое вмешательство – удаляются лишние жировые ткани и устраняется провисание кожи.

На самом деле эта операция одна из наименее травматичных – она длится около одного часа, после чего накладывается компрессионная повязка, которую необходимо носить в течение трех дней. Зато когда отек спадет, ты сразу увидишь, что от второго подбородка не осталось и следа!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector