Weddingflora.ru

Женские штучки
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Принцип бумеранга

Принцип бумеранга

На Востоке всегда верили, что мысли, которые мы выпускаем в мир, обязательно когда-нибудь к нам вернутся в той или иной форме. Как бумеранг.

На Западе различают позитивные и негативные мысли. Позитивное мышление связано с утверждением добра, с оптимизмом, со способностью видеть скорее созидание, чем разрушение. Негативное мышление связано со злыми, негативными, тяжелыми переживаниями, с отрицанием чего-то, с разрушительными тенденциями. Если все это перевести в модальность привычных для нас лозунгов, то позитивное мышление это: «Да здравствует!», а негативное мышление: «Долой!» С мыслями, естественно, тесно связаны чувства и действия.

Существует много теорий относительно того, с какой стороны начинается самочувствие человека — со стороны разума (то есть с мыслей) или со стороны чувств, переживаний. Мнения противоречивы, но важно помнить, что как мы думаем, так и чувствуем. Изменив мысль, можно изменить и знак своих чувств.

И ненависть можно превратить в любовь. Я верю, что мы можем управлять своими мыслями, следовательно, можем владеть и своими чувствами. До определенной степени, конечно. Надо знать границы естественных возможностей и следовать за своей природой, а не двигаться вопреки всяким законам, включая психологические.

Позитивные мысли, чувства и действия накапливают в нас позитивный опыт, который так необходим нам. Если же мы переполнены негативными мыслями, которые ведут к столь же негативным, разрушительным действиям, то все это тоже может к нам вернуться, иногда тотчас, иногда спустя какое-то время. Все это не мистика, не проявление чего-то сверхъестественного, а лишь выражение единства мироздания.

Психоаналитик Карл Юнг ввел понятие «коллективное подсознательное». На уровне коллективного подсознательного каждый человек имеет связи со всеми другими людьми мира. Поэтому все люди могут влиять друг на друга неосознанным образом.

Если мы посылаем в мир разрушительные слова, если мы сопровождаем их еще и столь же разрушительными действиями, то наша негативная энергия возвращается к нам в какой-либо форме и ранит нас. Это случается именно из-за того, что весь мир един, что все мы черпаем из одного источника энергии. Если даже мы сами о себе думаем в резко негативной манере, клеймим себя беспощадно, причиняем себе душевную боль, мы тем самым можем ранить и других, особенно наших близких.

И наоборот. Любовь к себе, способность принять себя такими, какие мы есть, может трансформироваться в заботу о других, в помощь тем, кто нас окружает. Итак, реальное выражение любви начинается с любви к себе.

Меня иногда упрекают в том, что я культивирую эгоизм. Для меня эгоизм не имеет ничего общего с любовью к себе. Эгоизм — это скорее внутренняя пустота и постоянное желание наполнить себя чем-то извне, это скорее недовольство собой, чем принятие себя.

Как-то была у меня на приеме супружеская пара. Жена жаловалась на то, что муж часто выпивает. Оба интеллигентные люди, женаты всего два года, говорят, что любят друг друга. Как выяснилось, выпивает он не больше, чем год назад, когда они были друг другом довольны. Проблема заключалась в том, что жена постоянно хотела диктовать, как ему себя вести, а он то вел себя покорно, то выходил из-под контроля.

Его выпивка — это бунт против насилия. Она посылала ему поток негативных мыслей (не пей, не ходи в мужскую компанию, не делай того или этого), которые по принципу бумеранга к ней и возвращались в виде негатива, сопряженного с его выпивкой, — отрицательных эмоций, высокого артериального давления, разрушения добрых взаимоотношений и т. д.

Жена хотела, чтобы я стала ее союзницей и осудила ее мужа. Естественно, я этого сделать не могла. Для начала я предложила ей простить мужа за нанесенные обиды. Она вскочила почти в ярости:

— Как это — простить?

— Нельзя жить втроем: вы, муж и ненависть. Это чувство буквально выйдет вам боком, ненависть причинит ущерб вашему здоровью.

— Нет, я никак не могу его простить, — сказала бедная женщина, охваченная только недобрыми чувствами, и сжала кулаки.

— Посмотрите на свой кулак. Пальцы вашей руки направлены против вас. Простить — это не значит одобрить действия вашего мужа. Простить — это, прежде всего, облегчить свою участь.

Они ушли от меня без видимых изменений во взаимоотношениях. Супружеская терапия — длительный процесс. Изменения наступили позже. Женщина позвонила и сказала, что их отношения все же улучшились. Изменение негативного мышления на позитивное, соответственно, изменение отрицательных эмоций на положительные — это процесс, а не однократное действие. Необходимо время. Необходима и практика. Необходима любовь.

В семейной программе, по которой я избавлялась от своей созависимости, была распространена памятка о настоящей любви. Текст мне очень понравился, он помогает руководствоваться в жизни здоровыми принципами. Привожу этот текст для вас, мои читатели.

Есть только одна великая держава на земле — Любовь

Обязанность без любви делает человекаРаздражительным
Ответственность без любви делает человекаБесцеремонным
Справедливость без любви делает человекаЖестоким
Правда без любви делает человекаКритиканом
Воспитание без любви делает человекаДвуличным
Ум без любви делает человекаХитрым
Приветливость без любви делает человекаЛицемерным
Слепая любовь к порядку без любви делает человекаПридирчивым
Компетентность без любви делает человекаНеуступчивым
Власть без любви делает человекаНасильником
Честь без любви делает человекаВысокомерным
Богатство без любви делает человекаЖадным
Вера без любви делает человекаФанатиком

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Как работает закон бумеранга

О том, что представляет собой закон бумеранга, в большей или меньшей степени сегодня знает каждый, поэтому – казалось бы! – что нового нам могут о нем рассказать, если, как говорил один знаменитый киногерой, «тут все давно известно и никому не интересно». Тем не менее за последнее время многое изменилось, но не в его сути – она осталась прежней, а в механизме его действия.

Читать еще:  Кукла реборн отзывы психологов

О том, как закон бумеранга работает в наши дни, рассказывает учитель с многолетней практикой, мастер, владеющий древними техниками, прошедший обучение в Университете «Единства» в Индии, Диана Щербанская.

Что посеешь, то и пожнешь

В общем и целом о действии закона бумеранга знает каждый. Подобно давшему ему название оружию австралийских аборигенов деревянной метательной палице, которая благодаря своей особой аэродинамической форме всегда прилетает обратно к своему владельцу, любое наше слово или действие – как доброе, так и злое – в обязательном порядке возвращается к нам. Это заметили еще наши предки, зафиксировавшие свое знание о законе бумеранга во множестве пословиц и поговорок, например: что посеешь, то и пожнешь; посеешь ветер, пожнешь бурю; как аукнется, так и откликнется.

От кого приходит «обратка»

Действие закона бумеранга обусловлено тем, что во Вселенной должно быть примерно одинаковое количество добра и зла. Отправляя кому-то злой посыл, мы в ответ получаем зло, а сделав кому-то доброе дело, соответственно, добро, и это уравновешивает количество на нашей планете черного и белого, света и тени. Поэтому чаще всего к так называемой «обратке» не имеют отношения люди, которых мы обидели или, наоборот, облагодетельствовали, она может прийти к нам от тех, о существовании которых мы даже не подозреваем, или от тех, от кого мы меньше всего этого ожидаем.

Закон бумеранга не имеет никакого отношения к мести, согласно которой око нужно отдать за око, а зуб – за зуб, поэтому участие в ней якобы должны принимать лица заинтересованные. Вселенная не станет превращать в орудие возмездия того, кого оскорбили или обидели, ей это не нужно – для нее важно, чтобы добрые и злые силы уравновесили или, если хотите, нейтрализовали друг друга, поэтому она все сделает сама – пошлет ответный удар, когда посчитает нужным. Хотите ускорить этот процесс? Простите своего обидчика. Ваша энергия обиды не будет блокировать действие сил Вселенной, и тот, кто перед вами виноват, получит наказание гораздо быстрее. Не зря говорят: не мстите своим обидчикам, посмотрите, как красиво сделает это за вас жизнь.

Ускорение закона бумеранга

Но самые главные изменения произошли в скорости работы закона бумеранга – он тоже не остался в стороне от всеобщего мирового ускорения: если самолеты и поезда двигаются все быстрее и быстрее, то почему психологические законы должны оставаться в стороне от этого процесса?

Во времена наших далеких предков бумеранг возмездия настигал людей в седьмом поколении – о человеке, совершившем плохой поступок, говорили, что его род проклят вплоть до седьмого колена. Прошло время, и бумеранг уже поражал четвертое поколение – людей предостерегали от негативных поступков, объясняя им, что «грехи отцов падут на голову их детей», имея в виду также внуков и правнуков. Сегодня удар, который наносит сделавшему злое дело Вселенная, не заставляет себя долго ждать – время возврата зла значительно – можно даже сказать, катастрофически – уменьшилось: оно может составлять от нескольких месяцев до нескольких дней и даже часов, но чаще всего равняется десяти (!) минутам, то есть, неудачи, которые вы заслужили, придут в вашу жизнь очень быстро. Вы и сами, наверное, замечали, как это происходит: например, нагрубили кому-то в очереди, вышли из магазина на улицу и нарвались – в буквальном смысле этого слова! – на такую же грубость от какого-нибудь автохама, который, припарковавшись, перекрыл выезд вашему автомобилю. «Да за что же мне это?!» – восклицаете вы в сердцах и тут же понимаете: заслужили.

Впрочем, и это еще не все новости: срок воздействия закона бумеранга постоянно уменьшается, пройдет еще совсем немного, и оно будет наступать тут же – так сказать, не отходя от кассы, и не давая человеку возможности раскаяться в своем дурном поступке. Возможно, стоит задуматься над своим поведением и не делать другим зла, никому не желать смерти, не оскорблять и не проклинать окружающих, тогда и пресловутый бумеранг потеряет к вам всяческий интерес.

Присоединяйтесь также к группе ТСН.Вона на facebook.
Следите за обновлениями раздела!

Эффект бумеранга в психологии: определение, особенности и примеры

Эффект бумеранга – это весьма любопытное явление, с которым все люди рано или поздно сталкиваются. Вот только лишь единицы знают о том, как он работает на самом деле. А ведь эта информация способна в корне изменить жизнь, сделав ее намного лучше. Поэтому давайте поговорим о том, что же представляет собой эффект бумеранга. Как его можно использовать себе во благо? И почему не все люди верят в его существование?

Немного про аборигенов из Австралии

Если сегодня бумеранг – это детская игрушка, то в былые времена это было весьма грозное оружие. Первыми его начали использовать аборигены Австралии, дабы охотиться на изворотливую дичь. Прелесть этого оружия была в том, что если бумеранг не попадал по цели, то он возвращался обратно к воину.

Однако в неумелых руках бумеранг не только не приносил пользу, но и становился настоящей напастью. Запущенный по неправильной траектории, он мог покалечить владельца, а в некоторых случаях и вовсе убить. Поэтому довольно часто эффектом бумеранга называют те поступки, за которые человек со временем получает воздаяние.

Читать еще:  Психологи тюмени рейтинг отзывы

Эффект бумеранга в психологии

Что касается научного объяснения, то под этим явлением психологи подразумевают результат, полностью противоположный ожидаемому. Для лучшего понимания приведем пример того, как работает эффект бумеранга в жизни. Допустим, некто запретит человеку думать о еде, мотивируя это тренировкой силы воли. Однако подобное табу с большей вероятностью заставит человека думать о пище, а не наоборот. Ведь в данном случае срабатывает правило: запретный плод самый сладкий.

Помимо этого, эффект бумеранга имеет еще одно значение. Так, некоторые психологи и философы рассматривают его как основную концепцию жизненных взаимоотношений. То есть когда добро возвращается добром, а зло – злом. Например, инициатор скандала в большей степени подвергается осуждению окружающих, нежели его оппонент.

Первые исследования законов бумеранга

Любопытно то, что впервые над эффектом бумеранга задумались работники СМИ. К этому привел тот факт, что иногда человек не только не верил в предоставленную ему информацию, но и менял свою точку зрения на противоположную той, что ему пытались донести. Позже за исследование данного феномена взялась группа российских психологов, благодаря чему получилось вывести определенную закономерность.

Так, важнейшим фактором является степень воздействия на сознание человека. То есть чем сильнее пропаганда, тем меньшее людей в нее верит. Причиной тому является особый блок, который ставит наш мозг при избытке информации. Например, если в вагоне метро висит лишь один рекламный плакат, то его прочитает большая часть пассажиров. Но если таких листовок будет сотня, то их лишь окинут беглым взором.

Подобные знания очень важны в некоторых сферах. В частности, пиар-менеджеры часто используют этот закон при составлении грамотных рекламных кампаний. Например, если на выборах несколько обещаний кандидата будут восприниматься как чистая правда, то их избыток сочтут стопроцентной ложью.

Особенности соприкосновения эффекта бумеранга с реальной жизнью

И тем не менее для многих эффект бумеранга – это что-то весьма отдаленное и абстрактное. Ведь, с одной стороны, все понимают его принцип, а с другой, наивно полагают, что он не действует на них самих. Вот только в реальности с его влиянием сталкиваются абсолютно все люди, сейчас вы в этом убедитесь.

Ярким примером являются наши дети. Допустим, взрослые постоянно говорят им не лазить по деревьям. Однако вместо того, чтобы послушать старших, они тут же начинают искать способ, как обойти этот запрет. И это касается не только опасных приключений, но и всего остального: еды, учебы, уборки и так далее.

При этом не только дети подвергаются действию эффекта бумеранга. Довольно часто взрослые ведут себя точно так же. Например, чем больше запретов существует в семье, тем чаще они нарушаются. Это связано с тем, что подобные табу зажимают человека в определенные рамки, которые попросту тяжелы нашему сознанию.

Поэтому дабы избежать эффекта бумеранга, лучше не прибегать к суровым табу. Более рациональным будет применить принцип отвлечения внимания. Например, возьмем тот же случай с ребенком и деревом. Не стоит говорить во весь голос, что нельзя лазить по деревьям. Эффективней будет предложить ребенку поиграть в другом месте, объяснив, что там намного лучше и интересней.

Что посеешь, то и пожнешь…

Также следует помнить о том, что эффект бумеранга довольно часто становится горьким. Все имеет свою цену, которую рано или поздно придется платить. Так, злые деяния обратятся еще большими бедами, а добро вознаградится по заслугам.

Возможно, кто-то посчитает это утверждение слишком банальным и далеким от реальности. Но давайте разберемся в этом, опираясь на научные факты. Для начала опустим наказание со стороны закона, так как оно, увы, не всегда способно настичь преступника. Куда большей платой будет совесть, которая, в отличие от людей, всегда находит свою жертву.

Так, учеными давно было доказано, что чем больше человек переживает о совершенных проступках, тем сильнее разрушается его психика. А это, в свою очередь, приводит к серьезным психологическим травмам и отклонениям.

Почему не все верят в существование эффекта бумеранга?

Недоверие к эффекту бумеранга зачастую обосновывается тем, что люди уверены в том, что расплата должна приходить моментально. Но так не бывает. Зачастую проходят годы, прежде чем человек ощутит эффект бумеранга. Примеры этого окружают нас повсюду, стоит лишь присмотреться.

Допустим, женщина увела мужа из семьи. Казалось бы, теперь у нее все будет хорошо, так как любимый рядом. Но пройдут года, и этого же мужчину отобьет другая дама, тем самым вернув долг. Возможно, кто-то увидит здесь случайность, но в реальности это эффект бумеранга. В отношениях всегда так, что даешь, то и получаешь. То есть, забрав мужчину из прежнего дома, получишь мужа, который с легкостью может покинуть и свою новую семью. Вопрос только в том, когда это случится.

И подобных примеров с эффектом бумеранга можно привести очень много. Но их суть остается одной и той же: любое зло рано или поздно оборачивается против того, кто его выпустил на свободу. Меняется лишь облик, в котором оно возвращается.

Закон бумеранга. Как работает правило бумеранга

Впервые про правило бумеранга я услышал на занятиях по психологии в университете. В двух словах принцип бумеранга можно обозначить народными поговорками, такими как:

  • «Что посеешь, то и пожнешь»
  • «Посеяв ветер пожнешь бурю»
  • Кто сеет ветер, пожнет бурю
Читать еще:  Книги про любовь к себе психология

Проще говоря, любые наши действия вероятно нам оберунтся будущем. Добро которое мы делаем — вернется к нам. Ровно также как и негативные деяния могут повлечь за собой серьезные последствия. То есть, наши действия нам возвращаются бумерангом. Причем обернуться это может с самой неожиданной стороны.

Причем, последствия могут наступить не только от непосредственных действий, но также и от наших мыслей. Сила мыслей зачастую недооценивается людьми. Но образ мышления влияет на наши действия, а действия напрямую влияют на наш успех. Почитайте наши материалы про визуализацию и аффирмацию .

Закон бумеранга – это эмперическое правило, согласно которому наши действия к нам же и возвращаются в кратном размере.

Отсюда следуют правила, согласно которым, полезно к другим людям относиться с уважением и они, как правило, отплатят тебе той же самой монетой. Идея закона бумерангом проходит красной нитью через такой фильм как «Секрет». Сам фильм не вполне научный (хотя он и называется «Документальный фильм Секрет», но это не означает, что некоторые из его идей нельзя использовать на практике.

Принимая во внимание закон бумеранга, не стоит творить зло и произвол, так как это может обернуться к нам обратно. Например, ты сегодня кого-то обидишь или причинишь зло, а месть может прийти через долгое время, когда ты уже забудешь про это. Именно поэтому не следует «рыть яму другому». Или же это может обернуться испорченной репутацией, что окажется еще более худшим вариантом развития событий. Именно таким образом может работать «Теория бумеранга». Людям все в жизни возвращается.

Каков привет, таков и ответ. Как аукнется, так и откликнется. Иногда мне кажется, что народные пословицы несут в себе значительно больше мудрости, опыта и знаний, чем профессиональная литература по тематике саморазвития. «Как запряжешь, так и поедешь».

Все , что ты сделаешь, к тебе и вернется. Закон бумеранга

Многие люди говорят о том, что закон бумеранга существует. Возможно, что люди просто выдают желаемое за действительное. Но, скорее всего, в прицнипе бумеранга есть здравое звено, которое можно объяснить вполне научно и рационально. К пример, если не хочешь растолстеть — не питайся в макдональдсе и вообще фастфудом. Так как поедание быстрых углеводов — это прямая дорожка к ожирению. Очевидно, что в мире вещей и поступков есть причины и следствия. Иногда мы путаем одно с другим. А иногда пытаемся увязать абсолютно разыне причины и следствия, фактически никак не связанные между собой.

Но то, что в природе есть причинно-следственные связи, спорить никто не станет.

Например, если ты очень много будешь работать в собственном небольшом бизнесе, то у тебя есть все шансы на успех в долгосрочной перспективе.

Принцип подобное притягивает подобное

Таким образом, мы получаем то, что заслуживаем. Именно поэтому, стоит внимательно относиться к своим словам, поступкам и действиям. Не зря говорят, «бойся своих желаний». К примеру, если ты постоянно думаешь о плохом и находишься в депрессивном состоянии, то можно утонуть в депрессии. Именно поэтому, многие авторы книг по саморазвитию и психологи советуют стараться мыслить позитивно и стараться быть проактивными. Закон бумеранга обязательно сработает. Просто на то, чтобы увидеть результаты своего труда, часто нужно время. Например, в собственном бизнесе зачастую первые серьезные результаты можно увидеть только черзе год, два, а то и три. Именно поэтому многие брасают бизнес на полпути к успеху. И в итоге — ничего не получают. Те же, кто сумел проявить достаточное количество последовательности и целеустремленности — со временем будут вознаграждены.

Именно поэтому важно иметь позивтивный настрой, который тесно связан с оптимизмом и высокими результатами в работе. Многие успешные люди полагают, что именно образ мышления во многом повлиял на их успех. Поэтому важно оставаться на высоком тоне даже в сложное время, быть оптимистичным и ставить большие мохнатые цели.

Эффект бумеранга

Также существует так называемый «Эффект бумеранга». Это любопытный феномен, когда человек меняет убеждения в противоположенную сторону от первоначальных целей. Читай про реверсивную психологию.

Когда результаты наших действий приводят к результатам, обратным желаемым, то это также называют эффектом бумеранга.

Эффект бумеранга по Даниелу Вагнеру (американский психолог — прим. ред) означает, что попытки контролировать свои мысли и не думать о чем-либо (например, о розовом слоне) приводят к тому, что данные мысли оказываются еще более навязчивыми.

Думай наперед

Возвращаясь к примеру с собственным бизнесом, многие бросают начатое дело уже в первый год, так и не добившись высоких прибылей. Однако это тот самый случай, когда стоит смотреть в перспективу и работать не покладая рук чем дальше — тем больше. И это не история про быстрые и легкие деньги, а скорее история про непростой труд. Смотри не только дальше деревьев, но дальше всего леса. Делай полезное для других людей и они в итоге (возможно и не сразу) отплатят тебе вполне осязаемыми деньгами.

Многие начинающие предприниматели приходят в бизнес для того, чтобы просто поскорее нарубить денег, но забывают про основу любого реального бизнеса — про создание ценностей для других людей. Не создавая никакого ценного продукта, ты в конечном итоге не получишь ожидаемых сверхприбылей.

В сухом остатке, смотреть на мир нужно шире и стараться делать больше доброго и позитивного. Даже если закон бумеранга – это всего лишь красивая теоретичская концепция психологов, приносить пользу людям всегда приятнее, чем получать что-то от других.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector