Weddingflora.ru

Женские штучки
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Седые волосы, причины седины или как оставаться молодым, не взирая на возраст, Радуга Жизни

Школа интегрального развития себя

Радуга Жизни

Седые волосы, причины седины или как оставаться молодым, не взирая на возраст

В этой статье речь пойдёт об известном для всех процессе – о поседении. Каждый из нас рождается с определённым цветом волос. В процессе взросления и жизни цвет волос может незначительно изменяться. Каждый человек имеет неповторимую структуру и цвет волос, хотя нередко волосы у разных людей очень похожи. Но с возрастом раньше или позже у большинства людей волосы начинают обесцвечиваться, начинается поседение.

Ещё 70-100 лет назад седые волосы считались признаком старения, «солидного» возраста. Сейчас всё чаще седые волосы можно увидеть даже у подростков и старших школьников. Многие девушки начинают закрашивать седые волосы, не прожив и 30-ти лет.

В наши дни косметологическая промышленность далеко продвинулась и предлагает весьма широкий спектр красок для волос всевозможных цветов и оттенков. Ими пользуются не только поседевшие люди, но также для смены имиджа, новой прически. Большинство людей стесняются и стыдятся седых волос, поэтому при первом же появлении незначительной седины красят волосы. Этим чаще пользуются женщины, но мужчины также красят седые волосы.

Существует устойчивое мнение, что седина – это необратимый процесс. И если уже появилась седина, то дальше будет только прогрессировать. Это одно из величайших заблуждений.

Ещё, будучи школьником, и живо интересуясь вопросами здоровья, продления жизни, омоложения и старения, я внимательно начал наблюдать процесс поседения у своего отца. У моего отца густые чёрные волосы, поэтому появление седых волос сразу заметно. Первые седые волосы у него появились в возрасте 32-33 лет. В этом же возрасте у него появились некоторые проблемы со здоровьем. Далее я замечал, что процент седых волос у отца менялся в разное время при изменении внутренних и внешних процессов в жизни. И сейчас, когда отцу 67 лет, благодаря тому, что он никогда не красил волосы, я иногда встречаясь с ним продолжаю свои наблюдения. Иногда его голова укрыта сединой до 80%, а через некоторое время волосы вновь чернеют, и черных волос становится 50-60%. Поскольку образ жизни отца не сильно менялся за эти годы в отношении привычек, питания, физической активности, закономерности изменений в количестве седых волос, которые я выявил, в основном, касались эмоциональных напряжений и отдыха. В периоды нестабильности, конфликтов дома и на работе, болезней близких, эмоциональных нагрузок, сложных напряженных ситуаций, процент седины всегда возрастал. В периоды отдыха, финансовой и семейной стабильности, уверенности, когда всё «по плану», седина уходила, естественный цвет возвращался.

Свои наблюдения я продолжил за собой. Седые волосы у меня появились примерно в том же возрасте, что и у отца. Это были единичные волосы, заметные лишь при детальном рассмотрении. Меня это смутило, ведь я считал, что я веду гораздо более здоровый образ жизни, занимаюсь оздоровительными практиками, очищением тела, йогой, медитациями, голоданием, давно не ем мяса и других «вредных» продуктов. В книге «Как я собираюсь прожить 300 лет» я описал силу семейно-родовых и социальных программ. Во многом процессы седины с ними связаны. Пока мы не свободны от них, мы во многом повторяем родителей, даже если наш образ жизни значительно отличается. Я продолжил наблюдать за своими волосами и появлением седых волос. Бывают периоды, когда седые волосы исчезают полностью, отсутствуют. Но также бывают периоды, когда их количество возрастает. Закономерности бывает установить очень непросто. Я также наблюдал этот процесс у разных людей и заметил много неоднозначностей. Своими наблюдениями я поделился с женой, и ей также стало интересно наблюдать за своими волосами.

Поскольку нас не пугают единичные седые волосы и в возрасте 43 лет у нас всегда более 90% волос естественного цвета, мы никогда не красим волосы. Благодаря этому мы видим и можем уверенно утверждать, что поседение – процесс ОБРАТИМЫЙ. К сожалению, люди, которые регулярно красят волосы не имеют возможности за этим наблюдать.

Предлагаю немного разобраться, что такое цвет волос, а также изложу свои выводы, от чего происходит поседение и какие закономерности я выявил.

Наши волосы – своеобразные антенны, через которые мы настраиваемся на различные вибрации, взаимодействуя с миром. Наш цвет волос помогает нам настроиться на вибрации своей судьбы, своего неповторимого предназначения, на контакт с космическими вибрациями, энергиями, важными именно для нас, на получение важной именно нам информации. Когда человек красит волосы, вибрации цвета меняются. В результате сложнее настроиться на контакт с судьбой, знаки судьбы, свой поток. Насильственно меняя цвет волос, мы можем отдалиться от себя и от судьбы. Ведь в этот момент мы не принимаем себя и свою естественность и неповторимость. И это помимо того, что практически все краски и средства для волос токсичны для нашего организма.

Читать еще:  Седеют волосы в 20 лет

Поседение указывает на то, что в процессе жизнедеятельности наша связь с высшим «Я» ослабевает. Седые люди становятся обесцвеченные и, как будто, уравниваются. Возвращение естественного цвета, также как и возвращение волос при облысении, говорит о восстановлении ослабевшей связи с Силой Судьбы и восстановлении жизненных сил для дальнейшей реализации своей судьбы и своего Пути.

Причины поседения, выводы, к которым я пришел:

  1. Как я уже описывал, это стрессы, то есть эмоциональное напряжение, которое вызывает в теле химические изменения и приводит к появлению седых волос. Причем наихудшим является не резкий сильный стресс. А длительное вялотекущее напряжение в виде тревожности, беспокойства, страха перед будущим, неопределённостью.
  2. Засорение физического тела, разлад гормональной системы, зашлакованность, засорение энергетических каналов.
  3. Глубинные семейно-родовые и социальные программы, которые управляют жизнью человека. В частности, программы, связанные с тем, когда наступает старение, болезни, как это у всех в обществе, и в моей семье. Подробнее об этом в моей книге «Как я собираюсь прожить 300 лет».
  4. Чрезмерный аскетизм, запрет на радость и удовольствие от жизни. Я заметил, что многие люди, которые активно занимаются физкультурой, следят за питанием, ограничивают себя всячески, живут по строгому режиму, некоторые тренированные йоги, рано седеют. И, наоборот, люди, которые умеют искренне порадоваться, насладиться, похохотать от души, поспать пару лишних часов, не связывают себя жесткими рамками и режимами, порой сохраняют естественный цвет волос до преклонных лет.

Что можно порекомендовать, исходя из этих выводов:

  • «не переймайтесь»;
  • Любите, очищайте и укрепляйте своё тело. Помните, что ваше тело – это храм.
  • Освобождайтесь от жестких рамок, программ, выходите из матрицы, живите своей жизнью, своим предназначением, своими желаниями.
  • Избегайте чрезмерного аскетизма, радуйтесь жизни, ищите позитив, отдыхайте, когда устали. Помните, Мир и Бог не посылают нам испытаний, с которыми мы не сможем справиться.

Седина обратима?

В личных сообщениях меня часто спрашивают:

  • Седина обратима?
  • Почему седеют волосы?
  • Что реально можно с этим поделать?

Процесс поседения представляет собой процесс прекращения образования пигмента волос. Это происходит по многим причинам. Седина — это часто крик о помощи собственного тела. Как еще организму сообщить нам о сильном стрессе, требующем внимания, о нехватке минералов и витаминов? Часть причин поседения волос поддается исцелению и тогда волосам начинает возвращаться их цвет.

Фрагмент стенограммы занятия курса
Красота и Здоровье

«Не буду никого называть, но есть, когда у людей начинает меняться пигмент, то есть появляться пигмент в седых волосах, темнеют седые волосы. Это, кстати, совершенно не такое уж чудо. То есть это чудо, конечно, но этому есть объяснение вполне понятное. И это я ещё видела в гомеопатической практике, что когда человек принимает именно свой индивидуальный препарат гомеопатический, и у него начинает работать (Внимание!) иммунная система, усиливается его иммунная система, то начинает темнеть седина, потихонечку возвращается пигмент.

Те, у кого седые волосы и вам хочется восстановить пигмент, здесь следующая ситуация. Седина может быть обратима, а может быть, уже необратима. И, если в вашей ситуации седина обратима, то вы делаете всё то же самое, что мы только что делали по здоровью волос.
Вы расширяете эту центрифугу травмами, страхами, которые привели к поседению.

Волосы седеют по разным причинам:

— Может быть, наследственный фактор, это передается по роду — это трудно изменить. Для этого нужно заниматься причинами раннего поседения по роду.
— Может быть, это ваши личные стрессы, которые вы пережили в этой жизни. Вы их знаете, что поседели после вот этой ситуации, после такой-то. Нужно чистить ситуацию, а потом работать с пигментом.
— Если поседение вызвано нарушением минерального питания или нехватки витаминов — это самый простой вариант. Есть такие случаи поседения у молодых девушек, которые резко меняют своё питание, у них не хватает определенных минералов, витаминов — они седеют. Это самый легкий путь обратить седину и вернуть пигмент.

Поэтому, у кого тема седины сначала вы определяетесь:

— седина обратимая, тогда вы с ней работаете;
— не обратимая — тогда вы работаете с волосами, которые поседели и сейчас невозможно вернуть пигмент, так, как мы работали только что для волос вообще, для волос с пигментом;
Вы всё равно луковичку чистите, просите витамины, минералы, оптимизируете кровоснабжение, нервоснабжение.»

Читать еще:  Как избавиться от зеленых волос

Описание маски для ослабленных, в том числе поседевших волос Вы найдете в статье «Восстановление красоты и здоровья волос».

Для тех, кто еще не знаком с биоргономией — методом практической биоэнергии, рекомендуем книгу: Практическая Биоэнергия В Ваших Руках И Вéках.

Врач-трихолог: «Седина — не признак старения»

«Седой волосок? Выдернуть его скорее!» — так поступают многие люди в надежде никогда больше не увидеть этот неприятный «сюрприз». Появление пепельных волос на висках и в проборе обычно пугает, ведь седина символизирует старость, а стареть-то не хочется никому… Нередки случаи, когда седина появляется преждевременно, и на это есть свои причины. Почему седеют не только люди в возрасте, но и молодые, а также как приостановить процесс поседения, «Голосу Череповца» рассказала череповецкий врач-трихолог Светлана Виноградова.

Светлана Анатольевна, что такое седина? Почему на голове появляются пепельные волоски?

Седина — это потерявшие свой цвет волосы. Поседение является физиологическим фактором и обычно встречается наряду с другими признаками старения организма. Процесс поседения начинается с корней, поскольку выработка красящих веществ происходит в фолликуле. Существует две теории поседения волос.

В свое время существовала аутоиммунная теория появления седины, что не лишено оснований. Было проведено исследование, установившее связь между ранним поседением и некоторыми аутоиммунными заболеваниями — например, пернициозной анемией. У 55 % пациентов с этим заболеванием, вошедших в экспериментальную группу, волосы поседели до 50 лет, тогда как в контрольной группе (люди без такого заболевания) этот показатель составил 30 %.

Примеры кожных заболеваний аутоиммунной природы — очаговая алопеция и витилиго. В местах поражения начинают расти седые волосы и т. д.

Что именно запускает процесс преждевременного поседения? Бытует мнение, что основной причиной является стресс. Так ли это?

Если необычно ранняя проседь не обусловлена генетикой, стоит поискать причину внутри организма. Такой симптом нередко свидетельствует о:

  • болезнях почек, ЖКТ;
  • гормональных нарушениях;
  • заболеваниях кровеносной системы;
  • нарушениях обмена веществ, дисфункции щитовидной железы;
  • аутоиммунных болезнях;
  • недостатке гормона серотонина.

Кроме того, поседение волос может быть спровоцировано такими факторами, как плохая экологическая обстановка в регионе; нерациональное, несбалансированное питание, в том числе экстремальные диеты; затяжные депрессии, стрессы; дефицит витаминов или некоторых веществ (йода, селена, железа, цинка); вредные привычки, которые провоцируют гормональный дисбаланс и раннее старение организма; длительный прием определенных медикаментов, негативно влияющих на иммунитет и обмен веществ (в том числе антибиотиков).

Правда ли, что если ходить в холод или жару без головного убора, то волосы быстрее постареют и поседеют?

Согласно антиоксидантной теории, солнце — основной источник УФ-излучения, даже зимой, и накопления свободных радикалов. А это является одной из причин появления ранней седины. При нахождении на солнце рекомендовано наносить на проборы крем с УФ-фактором защиты и носить головные уборы. При зимних холодах ухудшается кровообращение. Низкая температура, как стрессовый фактор, играет роль в появлении седины.

Кто более подвержен седине — мужчины или женщины?

Ответить на этот вопрос сложно. Но мы чаще видим седых мужчин, так как они в отличие от женщин редко прибегают к окрашиванию волос. Раньше всего начинает седеть борода и усы, что является «прерогативой» мужчин. А женщины седеют позже. Раньше начинают седеть темноволосые, визуально это более заметно, но светловолосые седеют быстрее.

Многие люди, увидев на голове седой волос, сразу же его выдергивают, уверяя себя, что седых волос больше не появится. Спасет ли это ситуацию?

Выдергивать седой волос бесполезно: он снова вырастет седым. Более того, это вредно. Вырывание седых волос вызывает ряд неприятных последствий:

  • повреждение волосяного корня (фолликула), что нарушает структуру нового волоса;
  • вросшие волоски;
  • воспаление волосяной луковицы и кожи вокруг — при вырывании образуется ранка, в которую может попасть инфекция;
  • развитие дерматологических заболеваний кожи головы.

Можно ли вернуть свой цвет поседевшим волосам?

Практически нереально, только с помощью окрашивания. Проводились исследования с некоторыми химическими веществами и лекарствами — волосы темнели после двух — четырех месяцев применения и снова седели при прекращении лечения спустя такой же промежуток времени. Краски, тонеры, оттеночные шампуни визуально на время скрывают седые локоны. Они не решают проблему возникновения серебристой головы, а только агрессивно воздействуют на состав волоса. Поэтому после окрашивания шевелюра становится безжизненной и тусклой. Косметические препараты не являются средством для восстановления пигмента.

Как приостановить раннее поседение?

Большое значение имеет качество и полноценность питания. Обязательно нужно есть продукты, богатые кальцием, медью, хромом, цинком, йодом, железом. Это, например, молоко, морская капуста, говядина, яйца, бобовые, грибы. Также нормальной пигментации волос способствуют бета-каротин (морковь, рыба, печень, капуста), витамины группы В (молочные продукты, грецкие орехи, свинина, скумбрия), C (болгарский перец, цитрусы, яблоки, ягоды), E (есть во многих орехах), фолиевая кислота (брокколи, печень, фасоль, орехи). Полезны и продукты, содержащие омега-кислоты: оливковое масло, лосось, рыбий жир.

Читать еще:  Надо ли мыть волосы перед окрашиванием

Считается, что дефицит жидкости затрудняет усвоение питательных веществ, поэтому может провоцировать поседение волос. Ежедневно выпивайте 1,5 – 2 литра чистой воды. Остановить седину волос поможет медицинское обследование и лечение хронических недугов. Кроме этого, стоит избегать длительного нахождения в стрессовой ситуации. Чтобы сохранить красоту локонов и предотвратить появление седых волос, важно придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, правильно ухаживать за волосами.

Волосы как зеркало здоровья

Наши волосы – это отражение состояния нашего здоровья. Волосы даже могут подсказать нам, что именно не в порядке в нашем организме.

Секущиеся концы волос

Если вы не злоупотребляете феном, регулярно подстригаете концы волос, т.е. каждые 3-4 недели, а ваши волосы все равно похожи на копну сена, то ваши волосы вам говорят: у вас проблема с питанием.

Выделите время и задумайтесь о своей системе питания. Составьте табличку, в которой распишите все ваше меню. Затем распределите продукты условно на «плохие» и «хорошие». К первой группе отнесите все жирное, жаренное, фаст-фуд и проч., во вторую группу – овощи, фрукты, зерновые и проч. Только отвечайте честно. Благодаря таблице, вы сможете разобраться в своем меню, а затем сбалансировать его.

А пока вы анализируете меню, помогите вашим волосам касторовым, миндальным, оливковым или репейным маслом. Смажьте им голову, после этого оберните ее горячим отжатым полотенцем, а через час хорошенько промойте и нанесите на волосы взбитое свежее яйцо или скисшее молоко. В конце ополосните волосы заваренным чаем, настоем ромашки или липового цвета.

Ломкие волосы

Ломкие волосы могут быть сигналом обратить на кишечник. Видимо, волосяной стержень теряет воду. Начинайте укреплять волосы народным средствами против ломкости волос, если вам это не помогает, то записывайтесь на прием к врачу и проверяйте организм.

Тусклый цвет волос

Тусклость волос происходит за счет потери пигмента, а также в результате недостатка гладкости каждого отдельного волоса. За насыщенный здоровый цвет волос отвечает гемоглобин, а у женщин из-за особенностей организма всегда есть опасность страдать железодефицитной анемией.

Сдайте анализ на определение уровня гемоглобина в крови. Если у вас недостаток, начинайте восполнять его специальными препаратами и продуктами, содержащими железо. Наряду с препаратами железа, принимайте препараты, содержащие витамин Н и цинк. Употребляйте морепродукты, мясо, домашнюю птицу, овсяные хлопья, бобовые, яйца и молоко, а также черный хлеб и семена подсолнечника.

Сухость волос

Этот сигнал говорит — проверьте почки. Начините принимать витамины А,В и С, дефицит этих витаминов может повлиять на состояние волос.

Выпадение волос

Выпадение волос может быть связано с рядом факторов, с которыми очень часто выпадение волос не ассоциируется. Вспомните ситуации в которых вы находились в последние полгода, возможно, у вас появился малыш или вы перенесли стресс, не наблюдалось ли у вас других гормональных нарушений.

Если у вас есть причины, по которым могут теряться волосы – подождите немного, организм восстановится и проблема уйдет.

Если со временем не заметны улучшения, сдайте анализ на определение сахара в крови. Выпадение волос может быть сигналом о возникновении серьезного заболевания, как сахарный диабет.

Если же в работе организма перебоев не было, то перестаньте нервничать, сократите нагрузки, подлечите шейный остеохондроз.

Ешьте больше клетчатки – это капуста, яблоки, морковь.

Перхоть

Возможно, вы уделяете мало внимание желудочно-кишечному тракту и толстому кишечнику. Кроме того, вызывать перхоть могут заболевание желчно-выводящих путей, а также аллергия на некоторые продукты.
Попробуйте изменить свое питание. Сократите потребление соли, сахара, газированных напитков. Помогите печенее и поджелудочной железе ферментным препаратами.

Седые волосы

Вы обнаружили у себя седые волосы, то срочно проверьте поджелудочную железу и щитовидку. Вам необходимо исключить гормональную дисфункцию. Балуйте свой организм – не переутомляйтесь, меньше нервничайте.

Если ваши волосы стали темнеть

Это сигнал от печени и желчного пузыря. Застой желчи в этих органах способствует выбросу в кровь красящихся пигментов, которые содержатся в ней. Кровь разносит пигмент к волосяным луковицам, отчего волосы начинают темнеть. Запишитесь на прем к специалисту и обследуйтесь, а пока соблюдайте диету – исключите жареное, жирное, газированные напитки, мороженное.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector