Weddingflora.ru

Женские штучки
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

11 причин, почему ваши волосы выглядят плохо, Marie Claire

11 причин, почему ваши волосы выглядят плохо

Солнечные очки, хлопковые наволочки, резинки и еще 8 причин, почему ваши волосы не предмет зависти окружающих.

Грязные приборы для волос

Щетки, плойки, выпрямители и расчески, которые с вами уже миллион лет, – эти и другие приборы для укладки нуждаются в мытье и чистке так же, как и посуда, одежда или белье. Через некоторое время на их поверхности скапливается жир, грязь и пыль, которые забивают поры кожи головы, что приводит к истончению волос и их выпадению.

Солнечные очки

У большинства женщин есть одна очень плохая привычка, которая находится где-то между ночным кошмаром всех стилистов и жутким сном трихолога, – привычка носить очки на голове. Да-да, это тоже вредит волосам. Очки пережимают волосяные фолликулы (что, соответственно, неминуемо приводит к потере волос), а также периодически выдирают львиную долю волосков, когда вы пытаетесь вернуть аксессуар на положенное ему место.

Сухой шампунь

Всем нам полюбился этот маленький помощник, и без него мы практически никуда. К слову, о том, что он из себя представляет и как им следует пользоваться на самом деле , мы подробно писали ранее. Обратите внимание, что даже лучшие из сухих шампуней при частом применении (особенно при «мытье» им несколько дней подряд) могут закупорить поры кожи головы, повлечь за собой воспаление и стать причиной истончения волос.

Частое мытье

Конечно же, тут многое зависит от типа волос. Кто-то без всяких последствий хоть каждый день может вымывать шевелюру до скрипа, но большинству все же лучше быть осторожнее. В противном случае волосы не выдержат такого напора и начнут сыпаться, как новогодняя елка в конце февраля.

Отсутствие защиты от солнца

Волосы, как и кожу, необходимо защищать от пагубного воздействия окружающей среды и солнечных лучей. Весной и летом это особенно важно, поэтому выбирайте стайлинг-средства с SPF-защитой или возьмите в привычку перед выходом на улицу покрывать волосы специальными защитными вуалями с санскрином.

Хлопковые наволочки

Хлопковое постельное белье имеет одну очень спорную особенность: оно отлично впитывает влагу. С одной стороны, сказать, что это плохо, нельзя, ведь нет ничего особенного в том, что ткань может поглощать воду. С другой стороны, близость хлопкового белья к нашему телу во время сна означает, что наволочки и простыни могут абсорбировать влагу из наших волос и кожи, что постепенно приводит к нарушению гидролипидного баланса. К слову, это одна из тех причин, почему утро рекомендуют начинать со стакана воды и увлажняющего крема (советуем к этому набору добавить восстанавливающее масло для волос). Альтернативой хлопковому белью может стать шелковое.

Полотенца

Если вы привыкли активно вытирать волосы полотенцем перед тем, как сушить из феном, у нас для вас плохие новости. Намокая, волосы становятся более уязвимыми, поэтому агрессивное трение волосков о ткань может их травмировать. Советует просто аккуратно промокать волосы полотенцем, которое (желательно) сделано из микрофибры: это наименее травмоопасная ткань.

Конский хвост

Тугой высокий хвост – настоящий враг здоровых волос. Несмотря на то что выглядит такая прическа потрясающе, лучше приберечь ее до лучших времен, и причина все та же: сильное давление на волосяные фолликулы.

Неправильное питание

Мы в очередной раз повторяем, что еда – один из основных источников красоты. Без правильного питания не будет ни блестящих волос, ни красивой фигуры, ни здоровья в принципе. Для первого особенно важны вода и витамины А, С и Е – без них никуда.

Окрашивание

Если вы корректируете цвет каждые 4-6 недель (не чаще), то облысение и истончение волос вам не грозят, особенно если краска всегда хорошего качества. Однако если вы меняете цвет так же часто, как сестры Кардашьян-Дженнер, то тогда со здоровыми локонами можно заранее попрощаться.

Неправильный уход

Ухаживать нужно не только за волосами, но и за кожей головы. Она нуждается в массаже, специальных отшелушивающих скрабах и увлажняющих масках. Вы ведь помните, что здоровье идет изнутри? Так вот, если ваши волосы тусклые, тонкие, постоянно секутся и проблем с ними немерено, а никакие чудо-маски не помогают, начинайте лечить кожу головы.

Фото: Getty Images

Текст: Marie Claire Editorial · 30 декабря 2019

Материалы по теме

Интерактивная версия журнала MarieClaire

Журнал MarieClaire

Ваш любимый журнал в обычном и travel-форматах

Marieclaire.ru – женский онлайн журнал о том, что волнует стильную, современную женщину с собственным мнением и активной жизненной позицией. Ежедневные обновления из мира моды, красоты, гастрономии, путешествий делают Marieclaire.ru самым разносторонним женским журналом. Карьера, отношения и семья также занимают важную позицию в нашем женском журнале. Здесь вы найдете экспертные советы, консультации специалистов и личный опыт успешных личностей. Marieclaire.ru – женский журнал, который актуален и полезен всегда!

Copyright (с) ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг», 2020.

Владелец Marieclaire.ru ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Россия, Москва, 115114

ул. Дербеневская, д. 15Б.

Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается. 16+

Ни у кого нет таких ужасных волос, как у меня, прямо наказание! Помогает только 1 маска

Еще с первого курса университета я стала красить волосы, очень уж мне хотелось быть блондинкой. Потом я сменила цвет на ярко-рыжий, как у мамы, а затем рассталась с парнем и, желая перемен в жизни, обрезала свои длинные волосы, покрасила их в шоколадный цвет и сделала каре. Потом волосы из шоколадного превратились в красные, а затем мне снова захотелось стать светлой.

Читать еще:  Басма на седые волосы

Желание перемен для женщины — это нормально, вот только наши волосы не заслужили такой травли вредными красителями. И со временем они перестают быть объемными, пышными и живыми, как раньше.

Это совсем не значит, что волосы нельзя красить. Просто не стоит забывать, что подверженные окрашиванию волосы требуют значительно большего ухода и внимания, поэтому стоит позаботиться об их должном восстановлении и поддержке.

Домашние маски для восстановления волос

Я долго искала подходящий для моих волос уход и со временем нашла. Моя паркмахерша посоветовала мне делать одну масочку, которую я называю «моя скорая помощь». Делается она достаточно просто, а ингредиенты обойдутся тебе в сущие копейки. При этом результат ощутим уже после первого применения!

Сегодня редакция «Так Просто!» поделится с тобой суперэффективным рецептом витаминной маски для волос. Благодаря этому способу я не раз спасала свои волосы после экспериментов с окрашиванием.

Маска для волос с витаминами

Ингредиенты

  • 10–15 мл витамина А
  • 10–15 мл витамина Е
  • 80–100 г бальзама для волос
  • 1 яйцо

Приготовление и применение

Отдели желток от белка. Белок отложи в сторону и при желании используй его для приготовления еды. Для этой маски тебе понадобится только желток!


В удобной емкости соедини желток, бальзам для волос (абсолютно любой, главное, чтобы он тебе подходил) и витамины А и Е.


Тщательно всё перемешай.


Вымой голову, протри полотенцем, а затем нанеси на волосы маску, распределяя ее от корней до кончиков. Надень на голову шапочку для душа, также первые полчаса можно обмотать волосы полотенцем.

Находись в маске от одного часа до трех, в зависимости от того, каким количеством времени ты располагаешь. Маска совсем не обязывает тебя сидеть в одном положении, как мумия. Я, например, засекаю на таймере 2 часа и за это время спокойно делаю свои дела по дому.


По прошествии нужного времени вымой голову. И лучше, если ты высушишь ее не феном, а естественным путем.

Уже после первого применения маски ты заметишь, как твои волосы станут более живыми и блестящими.

Маска с алоэ

Также предлагаю тебе еще один рецепт маски для волос, которую ты легко сможешь сделать в домашних условиях. Она содержит сок алоэ, который является отменным биогенным стимулятором.

Сок алоэ укрепляет волосы, стимулирует их рост, придает им блеск и эластичность.

Ингредиенты

  • 50 мл сока алоэ
  • 0,5 лимона
  • 3–5 капель эфирного масла лаванды

Приготовление и применение

В удобной емкости смешай все ингредиенты и хорошенько всё перемешай.

Нанеси маску на чистые влажные волосы и оставь на 4–5 минут, а затем тщательно смой теплой водой. Процедуру повторяй не чаще 2 раз в неделю.

Эта маска препятствует выпадению волос и стимулирует их рост.

Совет редакции

Иметь здоровые шелковистые волосы — мечта многих женщин. Большое заблуждение считать, что их состояние зависит только от генов, и не предпринимать попыток повлиять на него.

Обязательно ознакомься с рецептом маски для волос с желатином, которая создает эффект ламинирования волос.

Для тех, кто мечтает о роскошных, пышных, а главное, здоровых волосах, эти маски — как раз подходящий вариант. Достаточно лишь применять такое средство раз в неделю, чтобы превратить тонкие волосы в шикарную гриву.

Поделись этими рецептами со своими подругами в соцсетях, они точно будут благодарны тебе за них.

Можно ли спасти волосы, если они как мочалка?

Если волосы как мочалка для вас не просто метафора, а ужасная реальность, эта статья будет вам полезна. С такой проблемой сталкиваются практически все, и у нее есть несколько причин. В зависимости от того, чем спровоцировано ухудшение, подбираются методы, позволяющие если не вернуть волосам первоначальный вид, то хотя бы улучшить их состояние. Рассмотрим каждую из причин подробнее.

Волосы как мочалка: причины

Когда женщина осознает, что у нее локоны волос как мочалка, «что делать?» – первый вопрос, который она себе задает. Правильно ли это? Не совсем. Гораздо важнее разобраться в причинах резкого изменения состояния локонов. Несмотря на то что волосы – это ороговевшие клетки, на их состояние влияют многие факторы.

1. Питание. Изменение привычек питания, диеты, переезд в другую страну и вынужденное изменение рациона способны повлиять на состояние волос, кожи и ногтей. Но это длительный процесс. Нормализация питания, прием витаминов и микроэлементов способны решить проблему, хотя это вопрос времени.

2. Окрашивание. После окрашивания, осветления и химии волосы, подвергаясь агрессивному воздействию, становятся безжизненными. Вернуть их в норму сложнее, так как придется ждать, когда они отрастут. Тем не менее улучшить их состояние можно с помощью масок или процедур кератинирования и ламинирования. Эффекта от них хватает примерно на месяц-два. Чтобы не ухудшать состояние волос, во время восстановления рекомендуется использовать тонирующие бальзамы и безаммиачные красители.

Читать еще:  Стоит ли делать ботокс для волос

3. Общее состояние организма. При сильном истощении и длительной болезни жалобы на то, что волосы стали как мочалка, – обычное дело. Это связано с тем, что все силы организма идут на борьбу с инфекцией. Единственный вариант в этом случае – улучшить питание и после выздоровления заняться реанимацией волос.

4. Беременность. Когда женщина готовится стать матерью, на ее организм ложится дополнительная нагрузка. Кальций и питательные вещества для формирования скелета и органов ребенка берутся из ее организма, а значит, эти ценные ресурсы нужно возобновлять.

Секреты шикарных волос, если даже они как мочалка

Любой трихолог, к которому вы обратитесь за помощью в борьбе с проблемой жестких волос, спросит о вашем режиме питания. Дело в том, что именно жиры, в том числе и растительного происхождения, придают тот самый блеск волосам. Витамины, А и Е – жирорастворимые, и есть они только в животных жирах. Как вариант, можно дополнить рацион витаминами, но беда в том, что организм усваивает их намного хуже.

Второе правило – кальций. Если у вас есть привычка завтракать йогуртами или творогом со сметаной, волноваться нечего. Остальным рекомендуется потреблять хотя бы один молочный продукт в день. При этом учтите, что в 100 граммах сыра кальция столько же, как в 500 граммах молока. Оптимальный вариант – кефир и кисломолочные продукты. Кроме питания можно помочь волосам также извне, делая специальные маски. Проще всего смешать репейное, персиковое и розовое масла в соотношении 4:2:1.

Я 5 лет пыталась восстановить волосы, пока наконец не научилась делать это правильно

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

«Когда-то у меня были густые и крепкие волосы, а теперь перестали расти, выпадают и ломаются. » — знакомая история? У меня она началась еще в подростковом возрасте. Я потратила много лет на восстановление, перепробовав самые разные способы. И, кажется, в итоге весьма преуспела.

Автор AdMe.ru делится своей непростой историей восстановления здоровья волос и надеется помочь всем, кто тщетно пытается отрастить косу до пояса.

Чудес не бывает. Бывает кропотливый, осознанный, ежедневный уход

Придется сразу разочаровать всех, кто упорно надеется отыскать что-то вроде алхимического рецепта для восстановления волос за неделю. Никто не скрывал от нас веками эту полезную информацию. Просто таких средств не существует.

Чтобы получить длинные и ухоженные волосы, какие нам обычно показывают в рекламе, я потратила 5 лет. Начинала я, не имея ни малейшего понятия о природе волос, зато с большим багажом мифов в голове. Пришлось много экспериментировать, чтобы выявить рабочие и нерабочие подходы. Результат трудов — справа на картинке.

Конечно, многое зависит от структуры волос и их густоты, проще говоря, от вашего личного генофонда. Однако я уверена, что, если вы подойдете к делу грамотно, первые результаты появятся уже буквально через 3–4 месяца вне зависимости от вашего типа волос.

Новость № 1: ежедневный уход за волосами никак не поможет вам отрастить их быстрее или в большем количестве

Забота о волосах и их стремительный рост никак не связаны. Но грамотный уход способен сделать уже выросшие волосы красивыми, сильными и предотвратить их преждевременное выпадение. Неважно, сделана ли маска для волос по последним технологиям или по особому рецепту чей-то прабабушки. Практически все, что касается ухода за волосами, сводится к двум функциям: очищению и защите отросшего волоса.

Наш волос растет из фолликула (или волосяной луковицы), который находится глубоко под кожей. Поэтому ни вода любой жесткости, ни маски, которые мы наносим на кожу головы и тем более на стержень волоса, не могут до него добраться. Что в действительности на него влияет — это внутренние процессы (витамины, уровень гормонов, стресс, питание и наследственность). На это и стоит обратить внимание в первую очередь.

Но прежде чем разбираться со скоростью роста волоса, сначала нужно позаботиться о базовом уходе.

Всерьез занявшись здоровьем своих волос, я удивилась, насколько мало мы знаем о самых простых правилах ухода за ними

В советах ниже вы не найдете ничего принципиально нового, зато сможете сравнить с вашим рутинным уходом за волосами. У меня был провал, пожалуй, по каждому пункту.

  • Не нужно мучить свои волосы, расчесывая их по 100 раз. Это не только не работает, но и вредит волосам. Вера в пользу такого метода уходит почти в Средние века, когда косметика была далеко не такого качества, как сегодня. Тогда это был один из способов очистить волосы — на манер того, как выбивают пыль из ковра. Расчесывая волосы так много и долго, вы травмируете их структуру. Используйте расческу только при необходимости. А вот правильно расчесать волосы перед мытьем действительно полезно.
  • Вода для мытья должна быть теплой, а не горячей или холодной. То, что горячая вода делает волосы более ломкими, — известный факт. Но при этом многие до сих пор убеждены, что холодная вода заставляет волосы блестеть. Трихологи объясняют, что единственный способ сделать волос гладким и блестящим — пригладить его кутикулу. Холодная вода подобными свойствами не обладает, это могут сделать только кондиционеры и маски.
Читать еще:  Слишком густые волосы

  • Когда моете волосы, наносите шампунь и тщательно очищайте только кожу головы и корни волос. Вспенивать и поднимать наверх всю шевелюру, как показывают в рекламе, не стоит. Во-первых, чем длиннее волосы, тем больше они от этого запутываются. Во-вторых, основная длина волос не загрязняется кожным салом, на ней только оседает пыль, которая легко смывается водой и остатками пены, стекающей, когда вы очищаете корни.
  • Маски / кондиционеры наносятся на влажные, а не на мокрые волосы, и даже с маской-«5-минуткой» придется повозиться. Когда вы смыли шампунь, аккуратно отожмите основную часть воды руками, затем хорошенько промокните волосы полотенцем и только потом наносите маску. Хорошенько — это не значит выкручивать, сильно выжимать или тереть. Помните, что мокрый волос крайне уязвим. Если будете активно удалять лишнюю влагу — повредите волос; если поленитесь тщательно промокну́ть — средству не удастся впитаться, так как волос будет забит водой.

Я стараюсь распределять любое средство пальцами, хотя во многих источниках предлагают делать это при помощи расчески. Но, повторюсь: мокрый волос — уязвимый волос, поэтому я советую потратить время, но все же распределить средство вручную.

  • Терять пучки волос во время мытья головы — это нормально. Жизненный цикл волоса состоит из нескольких стадий. Самая последняя — телогеновая. Она длится 2–3 месяца, после чего волос «самостоятельно покидает» голову. То есть те волосы, которые вы вымываете в ванной или снимаете (не вырываете!) при расчесывании — это те, от которых организм и так готовился избавиться уже несколько месяцев, чтобы фолликулы могли вырастить новые. 100–150 волосков в день — здоровая потеря.

Нет ничего странного и в том, что в определенный период волосы начинают выпадать активнее. Обычно это происходит осенью, когда организм перенастраивает внутренние процессы. Не стоит паниковать, это природный процесс, который сам по себе завершится примерно через 3 месяца. Вы можете ощутить, что волосы стали реже на ощупь, но плеши можно не опасаться.
«Мыть голову каждый день вредно», а также «надо просто перетерпеть, а потом волосы привыкнут и будут реже загрязняться» — это не просто дурацкие, а попросту опасные советы. Во-первых, «переучить» волосы невозможно: выделение кожного сала связано с внутренними процессами и гормонами, а не с тем, что ваши волосы «вредничают».

Во-вторых, убеждение в том, что частое использование шампуня вредит волосам, имеет под собой реальную, но уже давно неактуальную основу. Самые первые шампуни действительно содержали очень жесткие моющие компоненты, однако косметология, как и любая другая наука, не стоит на месте, и современные шампуни абсолютно безопасны для ежедневного применения.

Если вы пользуетесь укладочными средствами, живете в местах с загрязненным воздухом или часто носите головные уборы, ежедневное мытье головы даже рекомендовано. Максимальный интервал между очищениями — 2 дня. В противном случае рискуете спровоцировать заболевания кожи головы, самым меньшим из которых окажется перхоть.

    Не пренебрегайте спреем-кондиционером. Особенно если у вас тонкие легкие волосы, как, например, у меня. Проблемные волосы могут сбиваться в небольшие колтуны, даже если вы увлажнили их маской. К тому же такой спрей помогает бороться с электризацией гораздо эффективнее воды.

Долгое время я упорно избегала несмываемых спреев из опасений утяжелить волос. Пыталась распутывать колтуны пальцами, водой, расческами с мелкими зубчиками. Заканчивалось почти всегда одинаково — вырванным или обрезанным колтуном. Если вы по какой-то причине до сих пор считаете несмываемые кондиционеры тратой денег, поверьте, вы сильно ошибаетесь.

  • Качество расчески имеет значение. Даже если у вас нет возможности приобрести набор разнокалиберных расчесок, одна удобная широкая щетка с натуральной щетиной вполне подойдет для универсального пользования и ежедневного расчесывания. Укладываться такой, конечно, неудобно, но для ухода — самое то. Привыкнув к щетине, вернуться обратно к жестким и травмирующим пластиковым зубчикам мне лично кажется невозможным.
  • Все вышеперечисленное я тщательно выполняю ежедневно. Это занимает время, но дает действительно хороший результат

    Многие могут возразить что-то вроде: «Но у Мани же коса до пояса, хотя она дерет волосы граблями, а не профессиональными расческами» или «Моя бабушка никогда не пользовалась никакими спреями, моет голову хозяйственным мылом и до сих пор имеет завидную шевелюру». Не сомневаюсь, что все это так.

    Но ориентироваться на подобные примеры — все равно что отрицать свои проблемы с метаболизмом, потому что есть люди, которые едят все и не толстеют. И рак легких — это ерунда, потому что есть те, кто курят всю жизнь и умирают в 90 лет. У каждого в организме свое слабое место, и, если вы читаете эту статью, очевидно, что в вашем случае это волосы.

    Они особенно уязвимы из-за генетики, реакции на стресс, сбоя внутренних процессов организма и гормональной перестройки. Именно поэтому нам нужны такие дотошные правила ухода. Именно поэтому они не работают моментально или раз и навсегда. Вопрос только в том, насколько сильно вы хотите иметь красивые волосы.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector