Weddingflora.ru

Женские штучки
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

11 правил загара в солярии — Я Покупаю

11 правил загара в солярии

Статья подготовлена для спецпроекта «Там, где живет любовь». Еще больше идей, как подготовиться к лету ищите здесь!

Где можно греться круглый год? Если на Мальдивы полететь не получилось, остается солярий.

Перед тем, как записаться на очередной сеанс «солнцетерапии», вспомните правила безопасного загара под искусственными УФ-лучами.

1. Не пытайтесь загореть в солярии очень быстро

В солярии тоже можно сгореть, как и на пляже. Первый сеанс не должен длиться более 3–5 минут вне зависимости от типа кожи. Загар должен ложиться постепенно: обычно красивый коричневый оттенок появляется после 5-6 сеансов.

Классический курс состоит из 10-15 сеансов. Минимальный перерыв между походами в солярий — один день, не меньше. Дерматологи же рекомендуют посещать солярий не чаще трех раз в неделю.

После каждого сеанса ваша кожа будет слегка покрасневшей: это говорит о том, что вы получили максимально допустимую дозу ультрафиолета. Однако еще немного, и загар будет идти на не пользу, а во вред. Так что давайте коже отдохнуть.

2. В студии загара попросите рассказать о характеристиках ламп

Прежде всего, поинтересуйтесь сроком выработки ламп и величиной UV-излучения. Все очень просто: чем больше в солярии ламп, чем они мощнее и новее, тем меньше нужно времени, чтобы превратиться в соблазнительную мулатку.

Обычно лампы меняют после 600–800 тысяч часов использования, так как со временем их эффективность уменьшается, и старая лампа уже не сможет сделать вашу кожу достаточно загорелой. С другой стороны, если срок службы лампы не превышает 20 часов, время сеанса лучше сократить.

UV-излучение важно с точки зрения количества процентов УФ-В. При светлой тонкой коже он не должен превышать 0,7%, а при смуглой — 2,4%.

3. Используйте специальные косметические средства

Крем от загара, которым вы пользуйтесь на пляже, для солярия не подходит. Специальные крема можно купить прямо в студии загара либо в любом интернет-магазине косметики.

Главная задача специальной косметики для солярия — не усилить загар, а увлажнить кожу (тогда загар ложится намного ровнее). В перерывах между сеансами обязательно пользуйтесь лосьоном для тела.

Некоторые специалисты советуют наносить на кожу смесь оливкового и кунжутного масла для увлажнения.

Будьте осторожны со средствами, содержащими бронзаторы (аналог автозагара, проявляющийся под ультрафиолетом), особенно, если вы только начали ходить в солярий. Есть мнение, что бронзаторы придают светлой коже неестественный оттенок.

(Крема для загара в солярии: Biofusion Natural Bronzer Step 2 , California Tan; Tan master, Dark coco nectar; Chromatic Intensifier Step 1, California Tan)

4. Не мойтесь сразу перед сеансом

Примите душ за несколько часов до посещения солярия, но никогда не мойтесь непосредственно перед сеансом, особенно с мылом или гелем для душа. Любые моющие средства сушат кожу, она теряет свои защитные свойства и может легко обгореть.

5. Закрывайте интимные места, грудь, глаза, волосы, татуировки, родинки

Не загорайте голышом, даже если это не запрещено правилами салона. Прикрывайте интимные места и грудь (хотя бы приклеивайте на соски маленькие наклейки «стикини»). А женщинам старше 30 лет врачи категорически запрещают загорать без верха от купальника.

Защищайте глаза специальными очками (если вы просто закрываете глаза, риск получить ожог сетчатки остается). А вот обычные очки и линзы нужно снять. На голову надевайте шапочку, ведь ультрафиолетовые лучи делают волосы сухими, ломкими и тусклыми.

Перед сеансом нанесите на губы помаду с SPF-защитой, если не хотите, чтобы они высохли и потрескались. Кроме того, необходимо спрятать все татуировки и родинки. Для этого также используйте наклейки–стикини, которые продаются в студии загара.

6. Учитывайте свой тип кожи

Существует четыре основных типа кожи, и именно от этого зависит среднее время сеанса в солярии.

  • Тип первый: кожа смуглая, оливковая, волосы темные, глаза темные, веснушки обычно отсутствуют. Такие люди хорошо загорают и редко получают ожоги.
  • Тип второй: кожа светлая или слегка смуглая, волосы темно-русые, каштановые, а глаза серые или карие, веснушки отсутствуют. На такую кожу загар ложится быстро и равномерно, но при длительном прибывании на солнце возможны слабые ожоги.
  • Тип третий: кожа светлая, веснушек мало или нет совсем. Глаза серые, голубые или зеленые, волосы светло-русые, каштановые. Такие люди чувствительны к ультрафиолетовым лучам и легко обгорают.
  • Четвертый тип: кожа очень светлая, волосы рыжеватые, глаза зеленые. Веснушек очень много, такой тип кожи очень чувствителен к ультрафиолетовым лучам. Солнечный ожог случается моментально, а загар практически не проявляется.

Конечно, бывают и смешанные типы кожи, поэтому лучше проконсультироваться с администратором студии загара и попросить разработать индивидуальный план посещений (сколько минут, сколько сеансов, какие делать перерывы).

7. Смывайте косметику, не пользуйтесь духами и дезодорантом

Нельзя приходить в солярий с макияжем: тщательно умойте лицо за пару часов до посещения салона. Зачем? Причина кроется в составе современной косметики: она может содержать эфирные масла, спирт, консерванты, гормоны или красители. Эти компоненты могут спровоцировать появление пигментных пятен. Также не стоит пользоваться духами, дезодорантом и наносить на тело аромамасла.

8. Если вы принимаете лекарства, поговорите с врачом

Если вы принимаете антибиотики (в особенности тетрациклин), какие-либо гормональные средства (в том числе, контрацептивы), антидепрессанты или мочегонные препараты, будьте осторожны — солярий может стать причиной образования пигментных пятен на лице.

Читать еще:  Масло для солярия какой лучше

9. Не загорайте сразу после косметических процедур

Очень часто солярий есть в салонах красоты, и если вам предложат немного подзагореть после очередной процедуры, не соглашайтесь (хотя нормальный косметолог такого не предложит).

После механической чистки, пилинга, дермабразии, эпиляции, любых лазерных или инъекционных методик загар под строгим запретом.

10. Выпивайте стакан сока после сеанса

Когда вы возвращаетесь домой после сеанса солярия, выпейте стакан свежевыжатого морковного сока, сока манго или абрикоса. Каротин, содержащийся в этих продуктах, сделает загар более стойким и выразительным.

11. Не впадайте в зависимость от загара

Несмотря на слухи, что солярий — весьма вредное удовольствие, у него есть много плюсов. Например, под воздействием ультрафиолета в нашем организме синтезируется витамин D, который невозможно получить из пищи. В свою очередь, витамин D способствует усвоению кальция и фосфора (без него они усваиваются в разы хуже).

Кроме того, доказано, что тепло солярия, как и тепло от солнца, — это источник эндорфинов. Эти химические вещества вызывают чувство радости и удовольствия, которых нам так часто не хватает в холодное время года.

С другой стороны, наверняка вы уже слышали о «танорексии» (психологическая зависимость человека от ультрафиолетовых лучей). Это болезнь, когда загар становится маниакальной страстью. Не доводите свое желание быть красивой и загорелой до крайности, у всего должна быть мера.

Загар в солярии, часть 2

Прдолжаем,
Вот лишь несколько веских причин полюбить солярий:

* Под действием УФ-лучей активизируется образование витамина D, необходимого организму для усваивания кальция и фосфора, «отвечающих» за укрепление мышц и костей и за заживление ран.
* УФ-лучи активизируют большинство процессов, происходящих в организме — дыхание, обмен веществ, кровообращение и эндокринная деятельность.
* Зимой и весной, когда защитные функции организма ослаблены, УФ-лучи помогают бороться с простудными заболеваниями.
* Несомненную пользу приносят УФ-лучи и при лечении различных кожных заболеваний, таких как экзема, псориаз, угревая сыпь и многие другие. Главное здесь — не заниматься самолечением и не посещать солярий без предварительной консультации врача.
* Загар в солярии прекрасно подготавливает бледную после зимы кожу к активному летнему солнцу. Особенно рекомендуется несколько сеансов в солярии перед поездкой к морю.
* Загар в солярии считается менее вредным для кожи, чем естественный. Во-первых, «искусственное солнце» не содержит УФ-лучей типа С, вредных для кожи, а, во-вторых, 20-минутный сеанс в солярии по своему эффекту равен нескольким часам на пляже.
* УФ-лучи позитивно влияют на потенцию у мужчин.
* Наконец, УФ-лучи влияют и на наше душевное равновесие, борются со стрессами и просто улучшают настроение.
Добавлю от себя:
*загорелая кожа очень стройнит, как ни странно) а еще солярий ускоряет обмен веществ;
* солярий отлично разогревает мышцы, что удобно перед йогой, растяжка просто — супер!
* не видно синячков под глазами и другой пигментации)
И еще минус: дополнительные траты на новую декоративку и гардероб)

Ультрафиолет и старение кожи

Достаточно известным фактом является то, что чрезмерное пребывание под ультрафиолетовым излучением на солнце (в особенности УФ-А) ускоряет процесс старения кожи.
Тем, кто хочет предупредить преждевременное старение кожи, следует использовать специальные защитные кремы для загара. Эффекты старения также зависят от типа кожи; каждый тип кожи переносит процесс старения по-своему. Сухая кожа сморщивается раньше, чем жирная.

Когда лучше принимать душ, до или после солярия?

Поскольку мыло влияет на естественную жирность кожи, рекомендуется не принимать душ или ванну с использованием мыла непосредственно до сеанса в солярии. Кроме того, прежде, чем ложиться в солярий, вам следует полностью обсохнуть. После загорания никаких ограничений на принятие душа нет — красивый загар останется на своем месте.

Секреты покупки косметики для солярия

В соляриях обычно продается разнообразная косметика для загара. Разобраться в ней не легко, а очень легко 🙂
. Вам понадобится этот крем всего в 2-х вариантах:

* Крем для первых дней загара – берите маленькую упаковочку, он будет нужен первые 2-3 сеанса.
* Крем для сильно загорелой кожи – и вот тут лучше взять конкретный тюбик, чтобы хватило надолго.

Обязательно купите защитную помаду для солярия – далее я напишу, для чего еще, кроме губ, она может пригодиться.

Стоит ли покупать дорогую косметику для солярия, или можно взять подешевле?
Дорогая косметика наносится легче, но в остальном – уверяю вас – разницы нет почти никакой! И с той, и с другой загар получается замечательный!
В следующих постах буду писать об опробованнуй мной косметике для солярия

Секреты загара лица в солярии

Крем для лица:
Обязательно пользуйтесь специальным кремом для лица – он защитит Вашу кожу от фотостарения! Наносите его сразу перед солярием. Не забывайте нанести на губы защитную помаду.

Солярий и очки

Всегда защищайте глаза при помощи специальных очков, не пропускающих ультрафиолетовые лучи, для того чтобы не повредить сетчатку глаза.
Очки в солярии – нужный аксессуар, но если загорать по всем правилам и весь сеанс быть в очках, круги на лице останутся наверняка!

Поэтому: находясь в солярии, очки нужно периодически снимать, закрывать глаза руками, а потом на пару минут и вовсе их убирать – пусть лицо загорает равномерно.

Читать еще:  Таблетки для загара

К сожалению, я не могу использовать очки, т.к. у меня нарощенные реснички. Сначала я мазала веки Виши спф 50 и периодически прикрывала веки пальцами. Но потом подумала, что кремчик может вредно влиять на мои реснички. Поэтому я проявила гений сноровки, и наклеяла на ткань стикини, вырезала овалы по размеру глаз. Но потом поняла, что в горизонтальном дует, а в вертикальном еще неудобнее и пришлось прикупить слабенький прозрачный скотч.

Защита волос в солярии
Волосы в солярии обычно защищают одноразовыми шапочками, которые продаются там же. Однако кроме вас этой шапочкой больше никто пользоваться не будет – поэтому можете пользоваться ею, пока она не растянется окончательно.
Надевая шапочку, не забудьте открыть уши и лоб, иначе они останутся белыми

Защищаем грудь в солярии
Воспользуйтесь стикини либо защитной помадой для солярия – тщательно обмажьте ей соски! Уверяю – защита получается такая же, потому что и после помады на теле остаются характерные незагорелые пятна.

Загар тела в солярии

Помада для солярия поможет вам защитить родинки, пигментные пятна и татуировки – им загорать нельзя!
Намазали тело – тщательно вытрите ладони влажной салфеткой. Часто в креме содержится немного автозагара – и после солярия можно получить коричневые ладони.

Ожоги:
В первый день я заработала ожог внутреннего бедра, дома я намазалась Боро Плюсом. Через день снова пошла загорать. Ожог намазала Виши, но обгорела еще больше почти весь зад. Перед сном обильно намазалась спасателем и хорошо отоспалась. На следующий день краснота и чесотка прошла. Всем загорающим советую это кремчик. И я продолжаю ходить в солярий через 48ч. Мазаться виши до загара и спасателем после. Уже не обгораю, но краснота на внутреннем бедре не проходит. Может кто-то еще знает эффективные средства в этом случае.

Вопрос:
Может глупо, но я все же спрошу: все солярии не закрываются внутри на замок или только мой? Сначала меня это смутило. Но потом я вспомнила сцену из «Пункта назначения N », когда девушек зажарили в солярии, и решила, что это к лучшему. Но сегодня у меня был интересный инцидент. Когда я пришла в солярий, я была совершенно одна, я пошла в горизонтальный солярий и благополучно начала намазывать себя кремчиками. И тут услышала мужской голос надо заметить, что раньше мужчин я в солярии не видела, потом голос администратора:«там свободно», я подумала:«наверное, говорят о вертикальном». И как только я это подумала, открывается дверь ко мне, я как раз в самой интересной позе, наклонившись, задницей к двери, пока еще в стрингах thanks God, и ко мне врывается парень. Надо заметить, экстрим еще тот. Когда я вышла, администратор извинялась, я в шутку: просила устраивать мне такой атракцион почаще, а парень загадочно улыбался и смотрел на меня. Что и персонал заметили, и посоветовали мне пользоваться ситуацией.

Искусственный загар: к чему приводит злоупотребление солярием

Специалисты рассказали читателям Sputnik Эстония о том, как воздействует ультрафиолетовое излучение на наш организм, а также объяснили, кому необходимо в обязательном порядке отказаться от посещения студий загара.

ТАЛЛИНН, 21 апр — Sputnik, Ангелина Мандрыка. Многие современные девушки хотят иметь красивый, ровный и стойкий загар круглый год, но, к сожалению, эстонская погода даже в летнее время года не всегда радует нас жарой и ярким солнцем.

Онколог и дерматоскопист доктор Элен Веттус рассказала Sputnik Эстония, что в 2009 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила солярий в первую группу канцерогенов, а это означает, что связь между солярием и возникновением рака кожи была научно доказана.

«Шесть лет назад медики направили в Министерство социальных дел и Департамент здоровья обращение с предложением запретить несовершеннолетним жителям нашей страны посещать солярии», — говорит доктор Веттус.

По ее словам, на сегодняшний день разработан законопроект, в котором наряду с другими ограничениями предусмотрен и запрет на посещение студий загара для лиц, не достигших совершеннолетия. Специалист надеется, что обновленный законопроект по сохранению здоровья населения страны будет одобрен уже в этом году, а услуги студий загара станут более безопасными для их клиентов.

Хотя доктор подчеркивает, что безопасного загара не существует и с точки зрения онкологии никому не рекомендуется загорать, в том числе и в солярии.

Двери эстонских соляриев открыты для всех и каждого

По такому количеству можно сделать вывод, что они пользуются популярностью у жителей нашей страны.

Доктор Элен Веттус напоминает, что основной фактор риска развития меланомы — это прерывистое интенсивное воздействие ультрафиолетового излучения на кожу (как в солярии, так и на солнце). Опасны также солнечные ожоги в детстве.

«Все это необходимо объяснить детям, подростам и запретить несовершеннолетним посещение соляриев», — отметила специалист.

Конечно же, продолжает она, не у всех пользователей солярия и любителей солнечных ванн развивается рак, однако ультрафиолетовое излучение одинаково плохо сказывается на любой коже: появляются преждевременные морщины, пигментные пятна и многое другое.

В большинстве эстонских соляриев УФ-излучение превышает норму

Каждый год Департамент здоровья Эстонии проводит проверки в соляриях нашей страны на ультрафиолетовое излучение, и на протяжении пары лет в 18 аппаратах из двадцати оно превышает допустимую норму. Согласно стандарту, уровень излучения не должен превышать 0,3 W/m2, но в большинстве кабинок он выше.

Читать еще:  Ст морис автозагар

Правительственное учреждение направило в фирмы предписание привести уровень ультрафиолетового излучения в соответствующее со стандартом (Standard EVS-EN 60335-2-27: 2014) и оповестить Департамент здоровья о предпринятых мерах. Но в каких студиях загара уровень излучения выше и как скоро должно быть выполнено данное постановление, неизвестно.

Доктор Элен Веттус рекомендует всем без исключения наблюдать за своими родинками, и если человек заметил какие-либо изменения на коже, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу-дерматоскописту.*

Советы от косметолога

Косметолог Юлия Первова рассказала, что отказаться от посещения студий загара надо людям с пигментными пятнами на теле, с меланомоопасными родинками и рядом различных гинекологических заболеваний, а также рыжеволосым и светлокожим. По ее словам, ни в коем случае не надо посещать солярий сразу же после травмирующих процедур, таких как контурная пластика лица, мезотерапия или эпиляция.

Если от солярия никак не отказаться, то, по словам косметолога, перед его посещением надо обращать внимание на то, как ухаживают за аппаратом и подготавливают его к процедуре.

«Если кабинка плохо продезинфицирована после предыдущего посетителя, то существует риск подцепить контактную инфекцию или грибок кожи», — отметила Юлия Первова.

Загорать в солярии необходимо в специальных очках (они должны быть в каждой студии) и обязательно использовать различные солнцезащитные средства.

8 правил идеального загара в солярии

Посещение солярия – дело серьезное. Эксперты Tropic.ru рассказали нам, как подготовиться к этому ответственному мероприятию, и какие правила нужно соблюдать, чтобы получить красивый ровный загар без вреда для здоровья.

22 декабря 2008

Правило номер один:

Правило номер два:

Не даром в нескольких европейских странах, и даже в России, работают над законом, официально закрывающим доступ в солярий для людей моложе восемнадцати.

Правило третье:

Ультрафиолет серьезно снижает эффект от действия этих препаратов, к тому же его взаимодействие с некоторыми лекарствами в организме настолько мало изучено, что последствия могут быть непредсказуемы! Также нельзя загорать во время беременности, в период лактации и во время менструального цикла.

Правило четвертое:

Правило пятое:

Сам принцип загара заключается в том, что ультрафиолетовые лучи травмируют кожу, а она, в качестве защиты, вырабатывает меланин. Одного-двух дней вполне достаточно, чтобы кожа «успокоилась» после травмы. А вот если не следовать этому правилу и загорать каждый день, через несколько лет могут проявиться неприятные последствия.

Шестое правило:

К сожалению, многие из них руководствуются меркантильными интересами и наплевательски относятся к здоровью клиентов, стремясь продать больше минут, чем необходимо человеку. Если вы столкнулись с таким отношением, лучше всего отказаться от посещения этого места.

Также среди посетителей соляриев распространено мнение: «Если я не покраснела, значит, не загорела». Это абсолютно неверно! Покраснение кожи после сеанса загара – есть ни что иное, как ожог. А именно ожоги представляют наибольшую опасность при загаре. Чтобы минимизировать риск, нужно загорать понемногу, постепенно увеличивая время сеансов.

Старайтесь не повышать время загара больше чем на две минуты, по сравнению с прошлым разом. А если у вас светлая, чувствительная кожа – то не более чем на одну минуту.

Седьмое правило:

Многие считают, что достаточно закрыть глаза, но кожа век очень тонкая и не способна защитить сетчатку от пересыхания. Так можно испортить зрение и даже получить катаракту!

Восьмое правило:

Обязательно используйте специальные кремы для загара в солярии. Это правило игнорируется невероятно большим количеством посетителей, чаще всего приводится аргумент, что, мол, «на меня и так загар нормально ложится».

Однако, кремы нужны не только для усиления загара. Их главная задача – увлажнение кожи перед сеансом. Ведь ультрафиолет высушивает кожу, и от этого она быстрее стареет. Увлажненная кожа гораздо лучше сопротивляется ультрафиолетовым лучам, оставаясь молодой и упругой.

Закономерен вопрос: а можно ли пользоваться обычными увлажняющими кремами для лица и для тела? Ими пользоваться можно и нужно, но они не смогут заменить профессиональную косметику, специально предназначенную для солярия. Дело в том, что большинство увлажняющих кремов содержат различные отбеливающие вещества (например, фруктовые кислоты). А вы ведь не за тем идете в солярий, чтобы свести результат на нет?

Не пользоваться кремами для загара в солярии имеет смысл лишь аллергикам, а также людям с жирной, проблемной кожей, которые специально, по рекомендации врача, посещают солярий, чтобы подсушить кожу. Также распространено мнение, что использование кремов для загара приводит к неестественному цвету кожи. Поверьте, это касается далеко не всех кремов!

Несомненно, такой эффект могут вызвать крема с бронзаторами (аналог автозагара, проявляющийся под действием ультрафиолета), если их нанести на незагорелую кожу. Если же речь идет о качественных кремах-активаторах, то они способны сделать загар ровным и естественным, усиливая выработку меланина. В любом случае, компетентный администратор солярия должен подробно рассказать вам о всех имеющихся кремах и предупредить о возможных побочных эффектах.

Любые вопросы, связанные с загаром, вы можете задать лично нашему эксперту Ксении Погорельцевой.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector