Крем для загара на солнце: как выбрать и правильно наносить
Крем для загара на солнце
Ультрафиолет, по словам заведующего лабораторией Федерального медико-биологического агентства Олега Григорьева, намного опаснее пресловутых мобильных телефонов. Получить убойную дозу ультрафиолета можно даже в прохладный день, особенно в горах, вот почему так важно использовать солнцезащитные средства круглый год.
Но какое из всего разнообразия выбрать? Давайте разбираться.
Директор научного подразделения Johnson & Johnson Skincare Research Уоррен Валло предупреждает: кожа подпитывается ультрафиолетом постоянно, не только летом, но и зимой. Даже если вы с утра до вечера сидите в офисе и днем на улицу носа не показываете, ультрафиолет все равно проникает сквозь стекло (если ваш рабочий стол стоит около окна, не забывайте про крем).
Не говоря уже о том времени, когда вы находитесь на улице, отдыхаете в парке, катаетесь на лыжах, плаваете — в это время лучи воздействуют на верхний слой кожи — эпидермис. Поэтому кремы с SPF нужно использовать круглый год, а не только во время отпуска на курорте.
- В усиленных дозах он становится причиной развития рака кожи, особенно меланом.
- Вызывает признаки фотостарения, первым «звоночком» которого являются пигментные пятна.
- Становится причиной гиперкератоза, то есть утолщения и чрезмерного шелушения рогового слоя эпидермиса.
- Вызывает преждевременное появление морщин.
- Провоцирует развитие фотосенсибилизации и высыпаний, которые во многом похожи на аллергию, из-за чего людям часто по ошибке назначают неправильное лечение.
КАК ВЫБРАТЬ КРЕМ
В прошлом году специалисты Департамента дерматологии Медицинского Центра Северо-Западного университета в Чикаго провели экспертизу солнцезащитных средств. И были шокированы. Чуть ли не половина средств (41%) не соответствовали заявленным требованиям!
Всего экспертизе были подвержены 65 санскринов. Многие из них не содержали заявленный на упаковке защитный индекс, некоторые не обладали обещанной водонепроницаемостью, были и те, что содержали просроченные компоненты.
Как в такой ситуации не ошибиться при покупке и не стать жертвой недобросовестных производителей? Вот что советуют дерматологи:
1. Общепринятое обозначение защиты на подобных средствах указывается аббревиатурой SPF (Sun Protection Factor). Однако этот значок означает, что крем защищает только от UVB -лучей, то есть, средних волн ультрафиолетового излучения. А есть еще длинные UVA-лучи. От них защищают фильтры, обозначаемые — в зависимости от страны — как PA (Protection Grade of UVA) или PPD (Persistent Pigment Darkening). Таким образом, для наибольшей защиты стоит покупать крем, на упаковке которого есть двойное — SPF и PA (PPD).
2. Цифра рядом с аббревиатурой показывает, насколько средство «сильное». Чем выше число — тем лучше. В случае с SPF максимальное значение – это 50 (такой дает сильнейшую защиту и рекомендован для использования на пляже или в зонах повышенного излучения, например, в Австралии). Для еже использования в городе сгодится и SPF 30. Все, что ниже 20 – это уже не защита, а так, разговор в пользу бедных.
При PA уровень защиты обозначается не цифрами, а плюсами: максимальное значение — PA++++, минимальное — PA+.
3. Существуют также UVC-лучи, но они слишком короткие и Земли не достигают, поэтому волноваться о них не стоит. Если на солнцезащитном средстве написано: «защищает от UVC», то это простое надувательство и «разводка» покупателей.
4. По возможности выбирайте средство, которое будет устойчиво к воздействию воды и пота (на упаковке должна быть пометка «водостойкое»).
5. Если вы используете сразу нескольких защитных продуктов (например, крем и пудра), то учтите, что фильтры в таком случае не плюсуются. Работать будет только один, тот, что выше по значению. Например, если вы наносите крем с защитным индексом SPF 30, а поверх кладете пудру SPF15, то защитой станет не 45, а только 30.
6. Поменьше доверяйте советам подруг — побольше экспертизам и дерматологам. Не раз было доказано: показания экспертов и обывателей значительно разнятся. Для обычных людей красота упаковки и запах, как оказалось, являются более важным показателем, чем производительность продукта. А должно быть ровно наоборот
Лучшие средства для загара на солнце: рейтинг эффективных и защитных кремов и спреев
В этой статье мы представим рейтинг самых лучших средств для загара на солнце для тех, кто считает, что равномерно загорелая кожа — идеальное доказательство отличного отпуска.Вы узнаете, как защититься от вредного воздействия ультрафиолета, какая косметика бывает и что стоит приобрести.
Почему необходимо использовать фотозащитную продукцию
Эпидермис, находящийся под солнечными лучами без протекции, непременно заработает ожог. Конечно, краснота пройдет и появится долгожданный темный оттенок, но его качество можно поставить под сомнение. Ведь покров будет избавляться от поврежденных клеток и шелушиться.
Для получения стойкого и привлекательного цвета обязательно нужно подобрать правильный солнцезащитный продукт.
Разновидности средств для загара и защиты от солнца
Позиции выпускаются в разнообразных форматах и консистенции. Часть из них имеет также дополнительный набор функций. Но для того, чтобы плавать в море и нежиться на пляже, в приоритет стоит брать водостойкость и увлажнение.
Насыщенная текстура подходит для лица с сухой или нормальной кожей. А вот для тела лучше приобрести более жидкое и легкое молочко.
Спрей
Удобная форма с дозатором позволяет равномерно распределить продукт, обеспечивая нелипкое покрытие. Защищает от УФ-лучей так же, как и другие варианты. Поэтому выбор здесь зависит от личных предпочтений.
Масло
Любимая версия тех, кто без ума от яркого бронзового. Такая разновидность, будто притягивает к себе солнце, но при этом обеспечивает отличную защиту от пересушивания, а также придает эпидермису сияние.
Особенные характеристики косметики
Кроме классических солнцезащитных средств для загара, были разработаны специализированные товары, совмещающие в себе защитную роль и ингредиенты для усиления темного оттенка надолго.
Для всех вариантов характерна воздушная консистенция. Благодаря ей, эмульсия легко наносится и практически моментально впитывается. Что касается состава, то там присутствуют как натуральные, так и искусственные составляющие, способствующие в том числе усиленной выработке меланина. Именно он придает покрову золотистый или бронзовый цвет.
Как и какое средство для загара лучше выбрать
Ориентироваться необходимо на свою кожу, а именно на ее фототип. Всего их 6:
- Первый тип характеризуется светлым, молочно-белым или фарфоровым оттенком часто с огромным количеством веснушек. Эпидермис имеет максимально высокую фоточувствительность, и уже через 20 минут пребывания на солнце можно заработать ожоги. Поэтому вернее всего выбирать версии с огромным показателем SPF — от 30 до 50.
- Второй вид — светлый. Загореть, в этом случае, тяжело и, как правило, тон не является стойким. Однако возможно получить золотой тон, если загорать в наиболее «безопасное» время: до 11 утра или после 16 часов. Фотопротектор рекомендуется с Sun Protection Factor уровнем около тридцати.
- Третий тип — немного смугловатая, оливковая. Загорать лучше не более получаса. Средство для красивого загара лучше приобрести с процентом 15-25.
- Четвертый — смуглый покров с высокой степенью естественной защиты. Ожоги появляются очень редко, а эффект — стойкий и ярко-выраженный. Можно смело покупать легкую протекторную продукцию с SPF — 8-20.
- Пятый вид — темно-коричневая с возможным желтоватым оттенком. Кожа также прекрасно защищается от воздействия ультрафиолета самостоятельно. Поэтому крем может понадобиться только после длительного отсутствия на солнце. Показатели берутся минимальные — приблизительно 10.
- Шестой — присущ афроамериканцам или африканцам. Эпидермис обладает идеальной степенью протекции от лучей, а фотоожегов не бывает никогда. Поэтому питательное или увлажняющее средство против загара может потребоваться при необходимости.
Есть ли продукты, позволяющие быстро и стойко загореть
Совсем недавно в косметологической индустрии появились товары, не только обеспечивающие защиту, но и активирующие сам процесс загорания. Они не являются очередным способом автозагара. Их роль состоит в запуске естественного меланогенеза с помощью содержания кофеина и тирозина.
Среди эффективных вариантов выделяются:
- Спрей с увлажняющей функцией Capital Ideal Soleil от Виши. Он отражает солнечные лучи и вместе с этим повышает синтезирование меланина. Производится в двух версиях SPF: 50 (для проведения первых дней на отдыхе) и 30 (когда эпидермис уже адаптировался).
- Молочко для загара от Лореаль «Sublime Sun». Производится как для смуглой кожи, так и для загорелой, бледной и склонной к получению ожогов. Золотистый оттенок сохраняется до 5 недель, а комплекс витаминов обеспечивает надежную протекцию.
- Солнцезащитный аэрозоль Ambre Solaire от Гарниер. Может использоваться для лица и тела.
Как правильно загорать
Главные правила — это умеренность и грамотная защита. Именно эти аспекты помогут спасти покров от вредного воздействия ультрафиолета и создать возможность для безопасного загорания.
Но есть еще несколько дельных рекомендаций:
- Не стоит принимать солнечные ванны с 11 до 16 часов, когда наступает самое жаркое время дня.
- Пока кожа не привыкнет к солнцу, рекомендуется находиться на открытой местности до 60 минут, либо ходить на пляж утром, когда оно еще не сильно жарит.
- Начинайте уход с максимально эффективных защитных средств для загара, а затем постепенно меняйте продукцию с понижением показателей SPF.
- Адаптирование у светлокожих происходит немного дольше, чем у остальных. Поэтому не спешите, если не желаете получить ожоги.
- Применять крем нужно каждые два часа, а также после купания. Это касается и водостойких формул.
Требования предосторожности
Не стоит переоценивать выносливые качества своего кожного покрова, ведь южное солнце отличается коварством. Ведь часто достаточно всего четверти часа, чтобы заработать ожоги.
В итоге приобретать мощное средство для загара с защитой все равно придется. Поэтому лучше предусмотреть этот шаг заранее и выбрать вариацию с высоким показателем SPF.
Продукция для солярия и автозагара
Сразу оговоримся, что не надо путать ее с версиями для протекции от ультрафиолета. Так как для искусственного процесса применяется косметика, не блокирующая УФ-лучи. Поэтому на пляже она не пригодится.
Но в целом такие продукты делятся на несколько категорий:
- Активаторы. Они призваны улучшить уже достигнутый оттенок за счет компонентов, стимулирующих кровообращение и содействующих выработке меланина.
- Проявители. Используются на начальных этапах и благоприятствуют получению базового тона.
Основным ингредиентом в составе является DHA, отвечающий за смену цвета покрова. Он не пропитывается в эпидермис, а лишь на поверхности контактирует с аминокислотами. В результате получается «искусственный» золотистый.
Какое средство лучше для загара на солнце: топ-9
Перед выбором рекомендуется удостовериться в наличии фильтров от UVA (они могут перестроиться в свободные радикалы и вызвать онкологические заболевания) и UVB (провоцируют фотостарение). Уже известный нам SPF защищает только от второго аспекта, а чтобы предотвратить рак, необходимо искать пометку PPD или IPD.
Также помните, что нельзя оставлять тюбик под палящими лучами. Так как это чревато потерей протекторных свойств. А теперь представим список эффективных продуктов по отзывам покупательниц и мнению специалистов.
Рейтинг лучших кремов и лосьонов для загара
- Anthelios XL от La Roche-Posay. Это молочко для тела и личика, которое оказывает мощную протекцию кожного покрова в период адаптации к ультрафиолету.
- Waterlover от Biotherm. Водостойкое средство с показателем солнцезащитного фактора 15, 20 и 50. Их можно изменять по мере привыкания. Преимущество в том, что продукция не оставляет следов, удобна в применении, а в ее составе содержатся глицерин и витамин E.
- Ambre Solaire от Гарниер. Гипоаллергенная кремообразная структура оптимальна для обладателей 1-3 фототипа. Включает в себя масло карите.
Спреи для загара на солнце
- Сухой аэрозоль от Garnier. Простой в использовании дозатор равномерно распределяет жидкость с любого положения. Обладает легкой консистенцией и отлично защищает светлую, а также уже загоревшую кожу.
- Anthelios от La Roche-Posay. Подойдет для любого вида. Имеет профилактическое действие от аллергии, а также ожогов и фотостарения.
- Sublime Sun от Лореаль. В формуле присутствует выдержка зеленого чая, который оказывает увлажняющий эффект и отлично защищает эпидермис от UVA, а также предотвращает сухость после контакта с морской водой.
Масла
- От L’Oreal Paris. Смягчает покров, делая его бархатистым, а также обладает жирорастворимыми фильтрами Мексорил.
- Для усиленного загорания с кокосовым ароматом от Гарниер. Имеет низкий уровень до SPF 2. Поэтому пользоваться им стоит смуглым или загорелым дамам.
- От La Roche-Posay. Воздушная и питательная консистенция с запахом тропиков предлагает повышенные показатели протекции от UVA и UVB.
Рейтинг лучших и эффективных маслянистых средств от загара
Продукция отличается глубочайшей впитываемостью. Она, словно увеличительное стекло, усиливает оттенок, и в то же время защищает от воздействия ультрафиолета. Представляем ТОП-5 товаров:
- Ambre Colaire от Гарниер. Предназначен для тех, кто уже успел привыкнуть к солнцу. Идеальное время для применения — трое суток на отдыхе. Косметика обладает водостойкостью и остается после плавания. Но все же рекомендуется периодически его обновлять.
- Monoi de Tahiti от Ив Роше. Подходит для обладателей всех типов эпидермиса и производится в сухом виде. Прекрасно впитывается. Его преимущество в том, что он не оставляет следов на одежде, а также жирного блеска. А тон получается ровным и стойким.
- Sun SPF6 от Нивея. Производится в формате спрея и равномерно наносится на тело. Но после него необходимо растереть. Гарантирует глубокое увлажнение, а также протекционирует от фотостарения.
- Натуральное персиковое, оливковое, кокосовое масла. Они справляются со своей задачей не хуже, чем специализированные версии. В качестве дополнения можно смешать ампулу с витамином E.
- L’Occitane Jenipapo. Показатель солнцезащитного фактора — 15. Флакончик имеет дозатор, благодаря чему жидкость удобно распределять. Защищает от получения ожогов, обеспечивает ровный оттенок, но может запачкать одежду.
ТОП-5 средств после загара
Перед использованием этой косметики рекомендуется принять душ, так как она должна хорошо впитаться в кожу.
- Solar Expertise от Лореаль. Обладает нежной жидкой консистенцией. Подходит для светлого покрова. Преимуществом является наличие огромного числа полезных микроэлементов.
- After sun cooling от Коррес. В составе есть йогурт, обеспечивающий эффект охлаждения. Он избавляет от покраснений, а также жжения. А присутствие выдержки ивы намного быстрее восстанавливает поврежденные ткани.
- От Lancaster. Уникальная формула способствует выравниванию тона эпидермиса, а также оказывает противовоспалительное действие для лица.
- От Лореаль. Превосходно впитывается и вкусно пахнет. Помимо этого, придает мерцание.
- Guinot Grand Soin Apres Soleil. Обеспечивает питание и увлажнение, а также включает в себя восстановительные ингредиенты.
Заключение
Чтобы определиться, что лучше для загара, следует исходить из собственного фототипа, а остальное — дело вкуса. Также при выборе тщательно читайте описание компонентов. Это поможет выбрать идеальное средство для отдыха и не беспокоиться о здоровье своей кожи.
Лучшие средства для загара: вопросы и ответы
Эта статья — для тех, кто считает загар самым убедительным доказательством удачного отпуска. Мы научим вас загорать без вреда для кожи, объясним, какими средствами для этого пользоваться и расскажем о лучших из них, по мнению редакции skin.ru.
Эка Инаури Автор
Мария Невская Дерматолог
Почему нужно пользоваться фотозащитными средствами для получения красивого загара?
Ответ на этот вопрос лежит на поверхности: кожа, оказавшись на солнце без какой-либо защиты, непременно получит ожог. Даже когда краснота сойдет и проявится желанный темный пигмент, качество загара будет сомнительным. Избавляясь от поврежденных клеток, кожа начнет шелушиться, и вместе с чешуйками исчезнет смуглый оттенок.
Какие бывают средства для защиты от УФ-излучения и появления стойкого загара?
Форма выпуска и текстура средства не так важны, как степень защиты. © Getty Images
Средства для загара выпускают в разных форматах и текстурах — от кремов до сухих масел. Многие из них обладают дополнительными эффектами. Для пляжа приоритетными являются водостойкость и увлажнение.
Спрей
Удобный формат, обеспечивающий равномерное и нелипкое покрытие, никак не влияет на способность защищать кожу. Так что спрей или тюбик — дело вкуса.
Масло
Каковы критерии выбора средств для защиты от солнца?
Главный ориентир — ваша собственная кожа, а точнее, ее фототип. Всего их шесть, и обитатели наших широт обычно относятся к первым четырем.
I фототип. Кожа совсем не воспринимает солнце, поэтому о загаре не приходится даже мечтать. Требуются постоянная защита и укрытие под тентом или в густой тени деревьев. Крем с SPF 50+ — единственное средство, способное уберечь от вредного воздействия солнца белоснежную кожу, обделенную меланином.
II фототип. Легко обгорает и краснеет, загар проявляется долго и никогда не бывает шоколадным. Максимум, на что способна кожа, — стать золотисто-медовой. Первые 5–7 дней фотозащитное средство для светлой кожи должно содержать SPF 50, затем защиту можно снизить до «тридцатки».
III фототип. Загар ложится хорошо, но кожа может обгореть в первые дни. В начале отпуска подойдет средство с SPF 30, ближе к концу — до 20. Защитное средство практически не влияет на интенсивность цвета загара, но способствует его стойкости.
Адекватно оцените возможности своей кожи. © Getty Images
IV фототип. Представители этого фототипа загорают прекрасно, поэтому часто пользуются маслами для загара с низким SPF, пропуская период адаптации, что опасно для кожи. Дерматологи советуют использовать средство с фактором защиты не менее 20 — тело загорит так же интенсивно, но вреда будет меньше и смуглый цвет сохранится надолго.
Существуют ли средства для быстрого и стойкого загара?
Недавно на рынке появились средства, защищающие от солнца и в то же время активирующие загар. Поясняет медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара:
«Эти продукты не окрашивают и не тонируют. Это не автозагары, а катализаторы, которые запускают меланогенез естественным путем. Тирозин в их составе способствует синтезу меланина (темный пигмент путем сложных химических реакций получается именно из этой аминокислоты). А кофеин усиливает активность процесса».
Как загорать правильно?
В первые дни отпуска выбирайте максимальную степень защиты. © Getty Images
Умеренность и постоянная защита — единственное, что может спасти кожу от солнечного ожога и создать условия для устойчивого и относительно безопасного загара. А вот еще несколько хороших советов.
Не выходите на пляж в часы наивысшей солнечной активности, то есть с 11.00 до 16.00.
В первые дни сократите пребывание на открытом солнце до 60 минут или посещайте пляж ранним утром, пока солнце еще не достигло пика активности.
Начните отпуск с максимальной защиты, уменьшая ее по мере привыкания кожи к солнцу и выработки пигмента.
Адаптационный период у светлой кожи дольше, чем у темной. Не торопите события, если не хотите обгореть.
Обновляйте защиту каждые два часа и после купания, даже если формула водостойкая.
А вы умеете пользоваться солнцезащитным кремом? Давайте проверим.
Какие меры предосторожности надо соблюдать?
12 лучших средств для загара
В нашу коллекцию вошли санскрины самых разнообразных форматов, текстур и значений SPF: молочко, спреи, кремы, масла – лучшие средства для загара по мнению редакции skin.ru.
Солнцезащитные кремы и молочко для загара
Солнцезащитная тающая эмульсия Ideal Soileil SPF30 с технологией нанесения на влажную кожу, Vichy
Это водостойкое средство можно наносить и на влажную кожу тела сразу после купания: формула с применением технологии wet skin, не оставляет белых разводов. Приятный освежающий эффект прилагается.
Солнцезащитное молочко для лица и тела Anthelios XL, SPF 50+, La Roche-Posay
Солнцезащитное молочко Sublime Sun «Экстра защита» SPF 30, L’Oreal Paris
Позволяет получить ровный и красивый загар, а защита от коварных UVA-лучей служит отличным помощником в борьбе с преждевременным появлением морщин, сухости, гиперпигментации.
Для красивого загара
Солнцезащитный двухфазный спрей «активатор загара» Capital Ideal Soileil SPF30, Vichy
Солнцезащитный спрей-проявитель загара «Идеальный загар», SPF 30, Ambre Solaire, Garnier
Формула обогащена комплексом активаторов меланина, отвечающего за проявление загара,в то время как солнцезащитные фильтры надежно защищают кожу от ожогов, а токоферол (витамин Е) призван оказывать дополнительную антиоксидантную защиту.
Спреи
Солнцезащитный спрей Солнечная вода для лица и тела SPF 50, Garnier
Двухфазное средство с легкой текстурой, дополнительно увлажняет и освежает кожу. Можно использовать как на лице, так и на теле. Состав обогащен алоэ-вера.
Солнцезащитный cпрей для лица и тела Anthelios SPF 30, La Roche-Posay
Солнцезащитный спрей-мист Waterlover Sunmist, SPF 30, для лица и тела Biotherm
Формула с экстрактом термального планктона Life Plankton легко впитывается, не оставляет белых «разводов», обеспечивая надежную защиту, увлажнение и ровный загар. На заметку: флакон средства 100 % состоит из переработанного пластика и пригоден к дальнейшей переработке.
Спрей-вуаль
Солнцезащитный увлажняющий спрей-вуаль Capital Ideal Soileil SPF50, для тела, Vichy
Легкое средство с высокой степенью защиты подходит чувствительной коже.
Освежающий солнцезащитный спрей-вуаль «Солнечная вода» SPF 30, Garnier
Распыление из любого положения обеспечивает защиту всего тела за считаные секунды. Обладает легкой комфортной текстурой, содержит увлажняющий сок алоэ-вера. Обладает способностью сразу охлаждать кожу 2°C .
Солнцезащитный сухой спрей Sublime Sun «Защита и увлажнение», SPF 30, L’Oréal Paris
Масло для загара
Масло для интенсивного загара с ароматом кокоса Ambre Solaire, Garnier
Классическое масло для любителей загара, степень защиты не превышает SPF 2. Рекомендуется только очень смуглой и уже загорелой коже.
Питательное солнцезащитное масло для тела SPF 30, Biotherm
Приятное в использовании шелковистое масло смягчает увлажняет кожу, создавая идеальные условия для безопасного и ровного загара.
5 правил загара, о которых нужно напоминать в начале каждого лета
Не сидеть на солнце слишком долго, не загорать с 11 до 16 — эти элементарные правила знают все. Но есть нюансы, о которых вы, возможно, не догадывались.
1. Кремы с SPF выше 50 не работают
На самом деле солнцезащитный крем с пометкой SPF 90 или 100 — это фикция. По европейским стандартам вообще запрещено писать на упаковке подобных средств число больше 50. Кремы с SPF 100 дают такую же защиту, как и с SPF 50, но стоят раза в два дороже — как правило, от 2000 р. за средство объемом 30 мл, тогда как обычный солнцезащитный крем обойдется максимум в 1000 р.
Слева направо: солнцезащитные средства Heliocare, Bioderma, Neutrogena
Итог:
Купить такое средство можно — хуже от него точно не будет. Но нет смысла платить больше: эффект будет таким же, как и от крема с SPF 50.
2. Подбирайте солнцезащитное средство под свой тип кожи
Оказывается, только 43% людей знают, что такое SPF и как правильно выбирать солнцезащитные средства. На самом деле все не так сложно. Если у вас очень бледная кожа, вы плохо загораете или сгораете даже в тени, нужно постоянно пользоваться средствами с SPF 50.
Слева направо: солнцезащитные средства SPF 50 La Roche-Posay, L’Oreal Paris, Hyalual, Garnier, Vichy
Если же у вас светлая кожа, но загар к ней все-таки медленно, но верно «прилипает», стоит выбрать несколько средств. Первые несколько дней используйте все тот же SPF 50, а потом смело переходите на SPF 35 или 20.
Слева направо: Shiseido, солнцезащитное средство SPF 50; Clinique, солнцезащитное средство SPF 50; «Альпика», солнцезащитное средство SPF 35; Kiehl’s, солнцезащитное средство SPF 20
А вот тем, у кого нет никаких проблем с загаром, можно сразу брать кремы и масла со средней или даже минимальной защитой — от SPF 30 до SPF 15.
Слева направо: Lancôme, солнцезащитное средство SPF 30; Babor, солнцезащитное средство SPF 20; Nivea, масло-спрей для загара SPF 20; Clarins, солнцезащитное средство SPF 20
После загара многие используют обычные кремы с восстанавливающими свойствами. Это неправильно. Они дают лишь кратковременный косметический эффект: состав настолько слаб, что не способен предотвратить обезвоживание и шелушение кожи. Чтобы этого не произошло, стоит разориться на покупку специального крема или лосьона с надписью «after sun». Такие средства содержат мощные комплексы растительных ингредиентов, которые успокаивают кожу и продлевают загар.
Итог:
Тем, кто очень плохо загорает, придется пользоваться кремом с максимальной степенью защиты все лето. Если загораете медленно, берите два средства с SPF 50 и 20, а всем остальным можно сразу пользоваться кремом или маслом с фактором защиты SPF 15. И не забудьте про специальный крем после загара.
3. Обращайте внимание на состав солнцезащитных средств
То, что написано мелким шрифтом на этикетке, понятно разве что врачам и химикам — всем остальным приходится верить на слово консультантам. Однако каждому покупателю стоит знать, что существует три вида защитных фильтров: физические, химические и натуральные.
Физические — оксид цинка (zinc oxide) и диоксид титана (titanium dioxide) — образуют плотный непроницаемый слой, который отражает солнечные лучи. Он защищает хорошо, но может оставить белую пленку на коже.
Химические фильтры — мексорил (mexoryl SX и XL), октокрилен (octocrylene), оксибензон (oxybenzone), авобензон (avobenzone), падимат О (padimate O), сулисобензон (sulisobenzone), тиносорб (Tinosorb S и M), октилсалицилат (octyl salicylate) и другие — поглощают UV-излучение и не дают ему проникать глубже. Если у вас чувствительная кожа, то таких средств стоит избегать: при борьбе с излучением они выделяют тепло — это ведет к повышению температуры кожи и может вызвать аллергическую реакцию. Также кремы с химическими фильтрами вредно использовать, если вы находитесь на солнце больше двух часов.
Натуральные фильтры — это органические масла, которые одновременно отражают и поглощают вредные лучи. Самым высоким фактором защиты обладают масла семян моркови и малины (SPF от 28 до 50), дальше идут масло зародышей пшеницы (20), авокадо (15), кокосовое и оливковое (от 2 до 8). Стопроцентную защиту такой фильтр не дает, но в комплексе с физическими и химическими «коллегами» может работать очень эффективно.
Итог:
Идеальное средство еще не изобрели — придется выбирать, с какими недостатками вы готовы смириться. Физические фильтры подходят для всех типов кожи и хорошо ее защищают, но обычно оставляют белые следы. Химические могут вызвать раздражение или аллергию, если у вас чувствительная кожа, но всех остальных они уберегут от ожогов и покраснений. Натуральные фильтры в чистом виде бесполезны, зато в команде с двумя другими не только защищают кожу от солнца, но и увлажняют ее.
4. Защищайте волосы
Летом волосы быстрее пачкаются. Если не хотите мыть голову каждый день, нужно пользоваться увлажняющими шампунями для чувствительной кожи головы, а про питательные и восстанавливающие забыть до осени. Или же купите специальные солнцезащитные средства (шампуни, кондиционеры, маски, спреи, кремы, сыворотки и вуали для волос есть в летних линейках многих марок), в состав которых входят минеральные масла, керамиды, жирные кислоты, витамины и протеины. Они не только очищают, но и создают защитный барьер на клеточном уровне и не дают солнцу обесцвечивать волосы. Если не хотите тратиться, используйте обычные средства для окрашенных волос — они работают примерно так же.
Слева направо: Kérastase, солнцезащитный шампунь-ванна; Redken, шампунь после солнца; Biolage, солнцезащитная маска для волос; Wella Professionals, несмываемый спрей для волос; Alterna, защитная эмульсия от фотостарения волос; Philip Kingsley, защитный крем для волос
Итог:
В теплое время года альтернативой увлажняющим шампуням могут стать сухие спреи. Они хорошо впитывают излишки жира, и голова остается чистой намного дольше. Перед выходом на улицу нанесите солнцезащитный спрей (если у вас тонкие волосы) или крем (если волосы нормальные или густые) с SPF — это будет дополнительной защитой.
5. Используйте декоративную косметику с SPF
Если летом вы пользуетесь косметикой, пусть она будет с SPF-фактором. Только помните, что без специального солнцезащитного крема вы все равно можете сгореть. Все эти цифры на упаковках не суммируются — работает только тот SPF, который больше, и неважно, что это будет: крем или косметика.
Слева направо: Estée Lauder, ВВ-крем SPF 35; La Prairie, тональный крем SPF 15; Shiseido, пудра SPF 34; YSL, помада SPF 15
Если бьюти-средства (тональный крем, пудра или помада) имеют жидкую текстуру, значит, в составе много воды. Это может снизить фактор защиты в несколько раз. Имейте в виду, что во время лабораторных испытаний косметики с SPF ее наносят плотнее, чем мы это делаем в обычной жизни. Например, чтобы тональный крем с SPF 30 сработал по полной программе, нужно нанести его в семь слоев, а пудру — в четырнадцать. Но такая маска на лице вряд ли кому-то понравится. Выход есть: поправлять мейкап каждые 2-3 часа. С каждым слоем степень защиты постепенно увеличивается — в конце концов можно приблизиться к тем самым SPF 30.
Итог:
Если использовать тональный крем или пудру с SPF каждые два часа, можно не наносить на лицо солнцезащитный крем — вы и так скорее всего не обгорите. Но если краситесь только один раз с утра, не забывайте о дополнительной защите.